行走步上格挡+冲拳教学，跆拳道品势基本手法系列教学

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跆拳道品势步法（一），跆拳道小白入门课程，共包含七节课程。本课程的重点是跆拳道基础动作及品势步法，而力量训练和提升身体协调性是本节课的难点。

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跆拳道入门教学 第二章：跆拳道的格挡技术 上格挡

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