忘掉年龄，关闭烦恼，释放压力，放空自己，享受大自然的美 #治愈系风景 #瑞士

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忘掉年龄，关闭烦恼，释放压力，放空自己，享受大自然的美。#治愈系风景 #瑞士

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忘掉年龄，关闭烦恼，释放压力，放空自己，享受大自然的美。#治愈系风景 #瑞士

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忘掉年龄，关闭烦恼，释放压力，放空自己，尽情享受大自然的美 #治愈系风景 #治愈系 #治愈 #风景 #大自然 #beautiful #travel

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忘掉年龄，关闭烦恼，释放压力，放空自己，享受大自然的美。#治愈系风景

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“世界那么大，总有一处风景，能够治愈你的心灵”治愈系风景

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活在自己的年龄里，是件很重要的事情，善待自己不期待他人

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山水之间 踏过即为美好～#治愈系风景 #桂林阳朔 #住进风景里

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《印想瑜伽》第一集： 阴瑜伽 脾胃经

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20分鐘陰瑜伽，復原肩膀超放松，這一節瑜伽課就像是一個大大的擁抱，初學覺醒瑜伽第9日｜Allison瑜伽

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智能氣功

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20分鐘全身拉伸，心靈療愈，完整地接受自己，當你覺得疲憊焦慮不安時 ｜初學覺醒瑜伽系列第10課｜Allison瑜伽

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23分钟流動瑜伽，消除焦虑，释放压力，获得力量，全身拉伸，觉醒系列第2日｜零基础入门瑜伽第2课，Allison瑜伽

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“哪有什么岁月静好，只是有人在为你负重前行”感恩所有～

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20分鐘瑜伽，全身伸展放松肌肉拉筋，緩解酸痛緊繃，提升新陳代謝，缓和情绪【觉醒系列第4课】｜Allison瑜伽

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零下十几度的东北，宅在温暖的家中过寒冬

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【有聲書】《做自己的心理医生》「不是优秀了才强大，而是强大了才优秀」｜Do Their Own Psychological Doctor｜Luyện nghe tiếng Trung

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80后的高质量生活｜不拧巴不寄托，当下不杂未来不乱

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春天到了，能过这样的生活吗#静心聆听享受一下片刻的宁静 #治愈系风景 #享受这悠闲时光

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这样舒适惬意的独处时光请多给我来一些！

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睡不着的时候就做显化想象（manifestation）养生 When You Can't Sleep, Do Manifesting for Health Preservation

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你可以消极，可以抱怨，可以崩溃，但你不能丧失自愈的能力 #励志 #正能量 #人生感悟

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无妄之灾降临，原因竟是请来的的神像被我怠慢了｜真实灵异经历对话#07

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冥想引导 |深度放松，缓解焦虑， 减轻压力， 回归平静与安心， 助眠， 深度睡眠， 一夜好睡。

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When You’re Underestimated, Remember These Words | Mind Space 0505 | 2024

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Higher-Dimensional Thinking: How Truly Smart People Make Problems Disappear | Mind Space 0505 | 2024

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19分钟瑜伽，心烦意乱时最佳身体放松 - 慢下来治愈放松 - 初学瑜伽【觉醒系列第七日】 ｜Allison瑜伽 17 Mins Yoga to Slow Down

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As long as you stay calm, it's others who will fall apart | Mind Space 0505 | 2024

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生活舒适宜人小秘诀：享受其中和花点心思。

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如何放鬆並信任宇宙？你想要的都會到來！（2025必看!）| 為何努力也沒用，3个越努力越失敗的真正原因

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