സമ്മർദ്ദം, ടെൻഷൻ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ മറികടക്കുക

(57)

പെട്ടെന്നുള്ള സ്ട്രെസ് റിലീസ്: ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികത: ഉത്കണ്ഠാ കഴിവുകൾ #19

(3:29)

How to Handle Mental Stress (മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഉള്ളവരാണോ) - Dr. Manoj Johnson

(6:8)

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ ടെൻഷൻ അഥവാ സ്‌ട്രെസ് ഉണ്ട്..സൂക്ഷിക്കുക Tension Malayalam

(2:57)

പെട്ടെന്ന് ടെൻഷൻ കയറിയാൽ ഒരു മിനിറ്റിൽ ടെൻഷൻ കുറയാൻ ഒരു സിമ്പിൾ വഴി#healthtips #short #drrajeshkumar

(56)

സ്ട്രെസ്സ് - ടെൻഷൻ മാറ്റാൻ നിദ്രാതെറാപ്പി | മനോമയ ചിന്തകൾ ഭാഗം-413

(9:32)

STRESS കുറക്കാൻ 3 വഴികൾ | വീട്ടിൽ പെട്ടെന്നുള്ള സമ്മർദ്ദ പരിഹാരത്തിനുള്ള 3 തന്ത്രങ്ങൾ | മലയാളം

(3:44)

ടെൻഷൻ ,ഉറക്കമില്ലായ്‌മ,സ്ട്രെസ്സ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന തെറ്റ്|how to overcome stress,tension,sleepless

(4:19)

സ്ട്രെസ്സ്,ടെൻഷൻ,ഉത്കണ്ഠ,ഉറക്ക കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ അക്യുപ്രഷർ|Acupressure for Tension,Anxiety,Insomnia

(2:39)

IMPORTANCE OF MINDFULNESS PRACTICE, SOLUTION FOR STRESS, ANXIETY,OVERTHINKING

(28:50)

ടെൻഷൻ ഒറ്റയടിക്ക് കുറക്കാൻ The Ultimate Malayalam Technique To Beat Stress, Tension and Anxiety!

(55)

നിങ്ങളെ അമിത ടെൻഷൻ ബാധിക്കാറുണ്ടോ ? എങ്ങനെ സ്വയം തിരിച്ചറിയാം ? #shots #healthtips #motivation

(1:)

ടെൻഷൻ മാറ്റാനുള്ള ദിക്ർ | Tension maran | rabeeh faizy

(56)

Stress, Anxiety, Tension മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന 6 ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ || Mental Health Tips Malayalam

(6:32)

ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാൻ ഇങ്ങനെ ചിരിക്കൂ 🤣🤣

(35)

ഈ യോഗ ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ശാന്തമാകും, ടെൻഷനും, സമ്മർദ്ദവും കുറക്കാം @Arogyam

(8:28)

ടെൻഷൻ,ഡിപ്രെഷൻ,സ്ട്രെസ്സ് -ഇനിയുണ്ടാവില്ല,ഇത് എല്ലാ ദിവസവും കഴിച്ചു നോക്കൂ|stress reliever Malayalam

(5:46)

അമിതമായി ടെന്‍ഷന്‍ ഉണ്ടെങ്കിലേ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഈ 3 ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കണേ...

(1:)

Natural Drink For Tension \u0026 Stress Relief, മാനസിക പിരിമുറുക്കവും, ടെൻഷനും മാറാൻ ഒരു ഔഷധ പാനീയം

(4:12)

സ്ട്രെസ്സ് /ടെൻഷൻ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?. ലൈഫ് ഹാപ്പി ആക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം? Dr.SHYNI.S BHMS 8547700575

(3:47)

ടെൻഷൻ, സ്ട്രെസ്സ്, ഉൽഘണ്ട, ഷീണം,എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു Enegy booster

(3:40)

ടെൻഷൻ കളയണമോ? Say Goodbye To Stress And Tension With These Helpful Malayalam Tips!

(1:)