10minutové rozcvičení jógy – předtréninková a ranní jóga

(13:47)

Jógová rozcvička pro děti #3

(16:1econd)

Jógová rozcvička (10 minut)

(11:28)

6 minut RANNÍ JÓGY

(6:1econd)

Ranní jóga - šálek jógy pro dobré ráno (13 minut)

(12:54)

Jóga pro děti #1 | 5 min

(5:35)

Jógová rozcvička pro děti - Aneta Borovičková

(11:15)

JEDNODUCHÁ RANNÍ JÓGA #1 | 10min | Nenáročné protažení pro všechny

(9:53)

Ranní protažení

(7:29)

Jóga pro uklidnění nervové soustavy. Otevření kyčlí. Protažení zad.

(21:28)

JOGA | Ranná Rozcvička

(20:21)

RANNÍ JÓGA | 10 minut

(10:4)

Jógová rozcvička pro celé tělo

(14:5)

Zahřívací strečink | Jógový institut

(5:58)

15minutové zahřátí jógy | Předtréninkový Stretch \u0026 Flow

(15:)

Ranní jóga - dokonalé probuzení

(14:51)

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY

(15:18)

Jógová rozcvička pro děti #2 - Aneta Borovičková

(8:30)

Jógová rozcvička pro úspěšný den (20 min)

(19:58)

Joga | Ranná rozcvička

(18:12)

Jógová rozcvička vhodná pro začátečníky - 11 min

(11:28)

20minutová jógová rozcvička

(19:16)

JEDNODUCHÁ RANNÍ JÓGA #2 | 10min | Rozhýbání po ránu (svižnější než #1)

(10:53)