維生素B群真的提神醒腦？誰適合服用？別再亂吃了！這樣搭配才有效！【江P醫件事#32】

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別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了︱蘇柏名 藥師【早安健康】

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別再誤會B群了！藥師揭秘：7大隱藏版功效，這樣吃就對了︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】

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該不該補b群呢？ #b群 #維生素 #營養 #減肥 #震烽 #瘦身 #健康 #熱量 #冷知識 #fyp #shorts

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你不知道的B群功效? 營養師大解密 ︱楊承樺 營養師【早安健康】

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【B群選購指南】你有買的正確也吃得正確嗎?|B群不只是提神!|價差那麼大到底差在哪?|不同分類和用途介紹|營養師教你買對不吃虧!|安德連鎖藥局

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【大樹講堂】B群除了提神 其實比你想像更厲害

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崔佩儀天天吃B群被警告？啥時吃霧煞煞營養師解答！【#醫師好辣】

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維生素B群是什麼？什麼人群需要補？這樣補充才更有效！

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王健宇：疲憊、掉髮、嘴破？「維生素B群」人體不可或缺！補充營養要注意、當心產生「交互作用」，服用「某些藥物」者，不可服用B6！ 新冠、流感疫情盛、聰明補B群「增免疫力」【健康好生活】

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洪永祥：疲倦、痠痛就是要補B群才有效?B群吃多睡不著?缺乏B群也可能影響睡眠品質!【健康好生活】

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《柳葉刀》研究：Ｂ群可以降低阿茲海默症的發生！正確補充B群，白天提神、晚上助眠，還有服用禁忌！|（2023.09.13） 健康1+1 · 直播

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