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02手三里：皮肤松弛、皱纹多？常按中医“美容穴”，皮肤红润气色佳！

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【养生大讲堂】 #经络穴位 #神奇的中医 #点穴按摩 #经络疏通 #针灸学习 昆仑，经穴名。出自 灵枢·本输》。别名上昆仑、内昆仑、下昆仑、足太阳。属足太阳膀胱经。位于踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中

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文明之旅 《文明之旅》 20131104 程凯 点穴的奥秘

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06血海：腿上有个“补血”大穴，补气益血、活血化瘀，常用面色红润气色佳

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大椎穴腫脹成「奪命包」 中醫「六經撥筋法」通經活血！【聚焦2.0】第419集

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穴位按摩主要包括点法、摩法及振法点按：以指端着力，持续按压人体的穴位，即为点法，也称点穴。在点穴时也可瞬间用力点按人体的穴位。摩法：穴位按摩常使用指摩法，以食指、中指、无名指、小指指腹附着在治疗部位上

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不吃药不打针徒手自救急性腰痛 Self-rescue Acute Low Back Pain Without Medicine or Injection (Click CC for Caption)

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臟腑點穴（一）

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