太極拳白鶴亮翅及搬攔捶 Taijiquan and its applications | Leon Chu(朱思勳)

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邱慧芳42式太極拳教學系列#03 - 5.白鶴亮翅

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楊式太極拳之第一單元09：白鶴亮翅(示範和扼要)

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24式太極拳分解教學一(1.起式 2.左右野馬分鬃 3.白鶴亮翅 4.左右摟膝拗步) ~ 易鹏 24 form Tai Chi tutorial Part 1 (1-4 form) ~ Yi Peng

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24式太极拳 分解版 第三式：白鹤亮翅(24 Forms Tai Chi - Form 3:White Crane Spreads its Wings)

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Taiji 太极拳24式，第3式白鹤亮翅。https://www.udemy.com/course/24-taijiquan/?instructorPreviewMode=guest

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Northern Shaolin Series-The straight \u0026 the hook punch in the 1st section of Tantui北方少林拳系潭腿 第一路之衝捶與勾捶

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Wudang Tai Chi Basic Skills: Build Balance, Coordination, Strength and Flexibility

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Combining Styles: Tai Chi and Bagua's Secret Connection

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楊式太極拳108式(配口令+字幕)王仲華老師演示

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The story of single whip in Taijiquan theory ， Principle of Yang Style Tai Chi (Old Yang Style )

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杨式太极拳八十五式 赵幼斌演示（口令字幕）

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Tai Chi Balance Exercise / Improves Concentration and Mental Stability

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Tai Chi Quan True Meaning of Five Steps \u0026 Eight Methods 太極拳 八法五步-五步真意（三）

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Tai Chi Ruler Demo

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Tsui Tin Ying徐鈿英師傅 楊式太極拳～白鶴亮翅～右左樓膝拗步，前後動作教學。

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陳式、楊式太極拳單鞭-白鶴亮翅應用示範Chen \u0026 Yang Taiji Applications: From Single Whip to White Crane Spreads its Wings

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陈氏太极拳 白鹤亮翅

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太極拳36式示範~右琵琶式/白鶴亮翅/左右摟膝拗步/進步搬攔槌~示範

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王小芳老师展示杨式太极拳经典动作起式野马分鬃白鹤亮翅

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24式太极拳动作分解一，左右野马分鬓、白鹤亮翅

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24式太极拳 讲解版 第三式：白鹤亮翅

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太極起式到白鶴亮翅功架講解

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常見誤解 吳式太極-白鶴亮翅應用 Misconceptions of Applications of White Crane Spreads Its Wings in Wu Style Tai Chi

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楊氏太極 白鶴亮翅 實戰用法 Application of Yang-Style Tai-chi-Chuan : The Crane spreads its Wings

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楊式太极拳28式 - 提手上勢 接 白鶴亮翅 (補充)

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楊式太極拳四十式 - 白鶴亮翅 (背面)

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新編楊氏8式太極拳一起勢、野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、轉身撇身捶、進步搬攔捶、十字手及收勢

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二十四式太极拳EngCC【第三式：白鹤亮翅】24 forms of Tai Chi 【No.3】White Crane Spreads its Wings

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楊式太极拳28式 - 白鶴亮翅, 摟膝抝步

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