【邱醫來了】花生醬熱量那麼高，健身達人為何都在吃？

(3:30)

健身達人吃花生醬也不胖的秘密

(3:35)

【邱醫來了】堅果脂肪含量高，減肥期間該怎麼吃？

(2:57)

【邱醫來了】熱量低、營養豐富的海產有哪些？

(45)

【邱醫來了】這樣吃花生竟能瘦身，你不知道吧！

(3:1econd)

【邱醫來了】 冬粉取代白飯容易瘦？

(3:58)

【邱醫來了】身體各個部位，都有“ 愛吃”的食物！

(49)

【邱醫來了】什麼食物吃飽了等於沒吃，你知道嗎？ 讓人吃飽又不發胖的低卡食物

(41)

【邱醫來了】不可不看的8個「減肥真相」！

(57)

【邱醫來了】抓住食物熱量密度，讓你邊吃邊瘦！

(2:52)

【邱醫來了】這4種水果，看起來熱量很低，其實妥妥的熱量炸彈！

(50)

【邱醫來了】減肥三餐比例有講究，這樣吃瘦更快！

(3:9)

【邱醫來了】簡單用手掌算熱量，減肥會更有效率嗎？

(3:47)

【邱醫來了】豆製品助減重！教你聰明挑選，想不瘦都難！

(3:24)

【邱醫來了】要達到最好的減肥效果，每天要喝多少水？

(47)

【健康瘦身】人到底為什麼會胖？想減肥一定要知道的兩高兩低？減肥瘦身觀念有哪些？ 60歲邱正宏醫師跟你說 #shorts 【邱正宏談健康】

(20)

【邱醫幫你瘦】喝粥熱量比吃飯少一半？當心越喝越肥哦!

(2:59)

中老年人減肥，每天早上吃1勺半花生醬，不但沒胖，反而瘦了

(10:13)