”Webで”はつらつ生きがい講座①　「しなやかに生きるマインドフルネス」

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【脳科学】怒りの対処５ステップ【マインドフルネス】

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スポーツだからできること-序章-【髙橋和子 スポーツ科学部長】

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スポーツ科学部開設記念特別講義（第2弾）【髙橋和子 スポーツ科学部長】

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【ダンス作品】『わの方程式』(高橋和子作品)

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生きづらさとヨガとマインドフルネス。

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