体操経験のないライキくん　ダブル前宙初めて立てた日

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【人生初】４回宙返り立ちました

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ダイビングダブル～伸身前宙(ジムラボ)

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マサル 前宙ダブル練習

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前宙ダブル

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【伸身宙返り（レイアウトバック）講座】伸びのバク宙の安全なやり方とコツを解説【トランポリン】

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【選手、指導者必見】前方系のひねり方徹底的に解説！この動画1本でひねり方がわかる！

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前宙講座-front frip tutorial-

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体操　鉄棒離れ技集　〜Gymnastics horizontal bar skills 〜

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前方宙返りひねり練習方法

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The reality of girls' reactions when they see backflips

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前宙講座　やり方

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新田×道下【2025年は世界陸上TOKYOの標準へ真っ向勝負】

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８重跳びできる？w #桜雲学園

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明日香のダイビング前宙ダブル

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前宙ダブル補助

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【体操】　前宙ダブルハーフ　#2

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前宙ダブル

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前宙 ダブル オーバー (スロー再生)

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前宙ダブル

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後方１回半〜前宙ダブル Miyakawa Sae

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前宙ダブル(ロイター板から)

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前宙からそののまま前転！！ダブルフロント練習

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前宙二回転ダブルフロント

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タケル 平行棒 前宙ダブル挑戦

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【ガンバ！Fly high】藤巻駿の鉄棒を再現してみた

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久々に前宙ダブルに挑戦！

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【安全最速】前宙が捻れるようになる動画

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