人生が変わる「背骨」の授業！〜全人類背骨1本1本可動化計画〜【フィジカルキングダム・リョウ国王×フィジカリストOuJi】

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背骨を1本1本動かす鍛錬法＝フィジカリストの日常【フィジカリストOuJi】

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背骨遊び ｜筋トレではない腹筋・シットアップ【フィジカリストOuJi】

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背骨1本1本動かすことが趣味な男【フィジカリストOuJi】

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【腰痛無縁根本対策】背骨を守り使いこなす足腰の鍛え方とは？【フィジカリストOuJi】

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背骨の首根っこ・腰根っこ【身体開発・フィジカリストOuJi】

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肋骨は脊椎に始まり、胸骨に終わる｜使える肋骨意識【身体開発・フィジカリストOuJi】

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【BreakingDown挑戦者・お祭り男に伝授！】究極の身体開発万能メソッド！骨盤おはようおやすみ体操「立腰体操」【フィジカリストOuJi】

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背骨が目醒める後頭骨操作の話【身体開発・フィジカリストOuJi】

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胸椎が使えなくなる代表的ストレッチ【身体開発・フィジカリストOuJi】

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【業界初！】手根骨を開発する体幹トレーニング【身体開発・フィジカリストOuJi】

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【背骨が硬い人は必見】背骨のエクササイズでは「動かしていく順序」が重要！「丸める動き・反らせる動き・捻る動き・横に倒す動き」の４つの順序立てと根拠について！【愛媛県松山市　姿勢・歪み・痛み改善】

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万人身体開発法！立腰体操にはなぜ再現性があるのか？【身体開発・フィジカリストOuJi】

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「仙骨脊椎化」胴長の極意！【フィジカリストOuJi】

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背骨・肋骨を自在に動かせるようになった原体験とは？【フィジカリストOuJi誕生劇場①】

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背骨が動くということの真実【フィジカリストOuJi】

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「背骨が回る」とはこの動き！｜「身体が回る」と「背骨が回る」の違い実演

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一流の背骨の反らせ方｜反り方革命！【フィジカリストOuJi】

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洗脳された背骨【身体開発・フィジカリストOuJi】

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究極の全能身体開発「おじぎ体操法」｜背骨・モモ裏開発・腰痛完全解消一動作【フィジカリストOuJi】

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背スジが伸びる背骨の話「脊椎伸開力」【フィジカリストOuJi】

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人間が背骨を使いこなせない要の話【フィジカリストOuJi】

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上部胸椎開発法の解説「立腰体操」【フィジカリストOuJi】

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呼吸がMAXに深くなる！肋骨の開き方【フィジカリストOuJi】

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背骨が正しく連動する「骨盤おはようおやすみ体操」【フィジカリストOuJi】

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座って楽に背骨・肋骨・骨盤・頭蓋骨開発【フィジカリストOuJi】

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イケてる肋骨・イケてない肋骨【フィジカリストOuJi】

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