MIKROGIMNASTYKA SZYI - dyskopatia szyjna, zwyrodnienia, ból szyi - bezpieczne ​⁠

(32:18)

NA NAPIĘTY KARK, ból szyi, ból barku, ból między łopatkami - dr n. med. Marcin Wytrążek

(21:50)

Nastaw sam bezpiecznie szyje! #bólpleców #szyja #nastawianie #kark

(51)

Ból szyi, karku, ból głowy od szyi, dyskopatia szyjna - dobry zestaw - dr n. med. Marcin Wytrążek

(26:41)

BEZPIECZNE ĆWICZENIA na ból szyi, ból karku, gdy jest dyskopatia - dr n. med. Marcin Wytrążek

(18:46)

BÓL SZYI / BÓL GŁOWY - mięśnie podpotyliczne - OTWIERACZ SZYI - dr n. med. Marcin Wytrążek

(11:54)

BÓL SZYI, DYSKOPATIA, SZTYWNY KARK - świetna gimnastyka i masaż szyi - dr n. med. Marcin Wytrążek

(19:18)

HAND EXERCISES – For Hand Pain, Carpal Tunnel Syndrome, and Hand Numbness – Dr Marcin Wytrążek, MD

(17:37)

PRZEPUKLINA SZYJNA | Zestaw Ćwiczeń

(20:49)

‼️GENIALNE‼️ból karku, ból barku, ból między łopatkami, rwa barkowa - dr n. med. Marcin Wytrążek

(21:31)

ĆWICZENIA BIODER - dobre na ból biodra, rozruszanie, lekkie wzmocnienie - dr n. med. Marcin Wytrążek

(21:19)

BÓL SZYI, dyskopatia, zwyrodnienia - super ćwiczenie na szyję - dr n. med. Marcin Wytrążek

(12:7)

BÓL KRĘGOSŁUPA a pogłębiona lordoza lędźwiowa - BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI - dr n. med. Marcin Wytrążek

(14:27)

Jak spać? Jaka pozycja do spania przy różnych problemach - dr n. med. Marcin Wytrążek

(22:33)

BÓL MIĘDZY ŁOPATKAMI - skuteczne a proste rozluźnianie - dr n. med. Marcin Wytrążek

(12:51)

SKUTECZNA GIMNASTYKA na BÓL SZYI I KARKU - dr n. med. Marcin Wytrążek

(19:30)

1 ćwiczenie leczące BARK. Zmniejsz BÓL BARKU BEZ LEKÓW !

(4:32)

Ból SZYI - ból KARKU - dyskopatia szyjna - ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek

(24:54)

ROZLUŹNIANIE KARKU na ból szyi i głowy z tylu - dr n. med. Marcin Wytrążek

(10:2)

BÓL SZYI / NAPIĘCIE KARKU - dobry zestaw ćwiczeń - dr n. med. Marcin Wytrążek

(27:44)

😊KONIEC BÓLU SZYI I GŁOWY🙆

(10)

BÓL KARKU I SZYI - ĆWICZENIA! #shorts

(26)

‼️GENIALNE ROZLUŹNIANIE‼️gdy jest dyskopatia, ból szyi, napięcie karku - dr n. med. Marcin Wytrążek

(17:49)