空接投篮球传的不错跳投

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四个动作提高你的跳投，起跳后直接出手，后期有力量了可以再滞空，一个动作进5个4组，赶紧去球场练起来吧！

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“确实…这是在地球打球没错吧”篮球投篮跳投

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篮球中最重要的技术到底是什么？普通人最应该练什么？中美篮球大不同！

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Michael Jordan的中距離跳投究竟有何特別之處？NBA史上最高效的得分手段，被Kobe等無數後輩模仿卻始終難以超越的真正原因【球星絕技】

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突破到内线总挨帽？一定要学会这5个终结手段！

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运球过人总是过不去？你可能犯了这5个错误！

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突破启动慢？3个细节让你拥有最快第一步！

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防守人最讨厌的3个过人动作，第三招经常晃倒！

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上篮总被帽？3个技巧让你轻松拿捏高个子！

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实战上篮会这6个动作就够了！细节讲解+训练方法

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手快脚慢是伪概念？揭秘投篮发力的最终答案

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【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 \u0026 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感 | 再论手快脚慢

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【篮球规则解析】跳步改跳投；空接123；欧文携带球；越顶手递手

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跳投，交叉步跨步突破可以用一二步跳投，这点尤其实战时非常重要，练练练才能形成习惯 #篮球 #急停跳投 #投篮

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别再说投篮手快脚慢了！论文级解析投篮发力

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让实战投篮更准的3个技巧，看完我悟了！

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#NBA #篮球 #跳投 🏀急停跳投抢空间造二加一，这招怎样？实战就是简单 简洁，来吧，学会无敌，一会就让对手罚下去😀

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急停背后转身跳投，这招转身跳投真的帅，快加入技能包吧！ #记录篮球记录你 #过人技能包 #篮球技巧

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这是什么跳投

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打球都能学会的后仰跳投，赶紧拿去球场试试吧😎 #篮球 #篮球教学

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你认为谁的跳投最好看？我觉得肯定是奥尼尔！皖留计划篮球

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知道你要做什么但就是防不住！“旋髋冻结跳投”的完整解析来啦篮球篮球教学

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打内线不会卡位，总接不到球？学会这些细节！

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糟糕的选择。后仰跳投

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中距离学会这3招，轻松打爆野球场！

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别只会三步上篮了！两个技巧让你上篮如欧文！

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