正念讓我們學著接納無常！【當下，和自己在一起｜EP22】#凌憬峯醫師 #正念 #mindfulness #正念冥想 #正念減壓 #台灣正念工坊

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面對挫折的正念覺察 (10分鐘)。涵容情緒，允許接納 — 凌憬峯醫師引導｜正念冥想音檔

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釋出善意｜🔍 S4E21 活用這三招成為職場人際大師｜《史丹佛大學心理學講義》

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【正念照顧-正念同理溝通】第3集「改變溝通視角」-凌憬峰 醫師

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正念抗疫＃5：無常篇（呼吸微笑身心正念中心）臨床心理學家陳燕妮

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正念抗疫 #5: 無常篇--怎樣從覺知變化中常來希望？臨床心理學家陳燕妮/粤語/字幕版

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花開無常，人才可能從無常中，找出有常的出路#new #hope #amid #Impermanence

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正念生活 | 6最實用方法教你活在當下, 不再被煩惱與痛苦糾纏 | Mindfulness

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當禪師遇上阿德勒：我們也住在主觀的世界｜一起靜Podcast

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如何掌控情绪？佛陀智慧与正念冥想帮你找到内心平静

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