45 דקות תרגול יוגה לכל הרמות להפוגה קצרה מכל החדשות. מינימום דיבורים.

(47:16)

8 דקות יוגה לכל יום - רבקה רוזנשטיין

(8:33)

45 דקות יוגה לכל הרמות

(48:19)

תרגול יוגה מעיר ופותח - 18 דק' בבוקר לכל הרמות ☀️🧘🏼‍♀️ לאה יוגה Lea Yoga

(18:)

ננשום יחד | 20 דקות יוגה ומתיחות עמוקות לכל הגוף

(19:42)

יוגה לכל הגוף | מתיחות עמוקות | 45 דקות | לאה יוגה

(43:59)

יש לי אוויר! | יוגה 17 דקות לכל הרמות | לאה יוגה

(18:26)

לנהל את האש | 25 דקות יוגה פלואו לכל הרמות | לאה יוגה

(26:18)

מדיטציה ונשימות להרגעה לפני השינה - 18 דקות | יוגה עם סופיה |

(17:59)

ממד לנפש 🧘🏼‍♂️60 דקות יוגה לכל הרמות 🧘🏼צולם במקור במבצע שומר החומות מאי 2021

(1:2:24)

17 דקות יוגה למתחילים🧘🏼‍♀️ תנועה נעימה ופתיחה לכל הגוף🌿 לאה יוגה

(17:39)

נעימה ופותחת - 40 דקות יוגה לכל הגוף🌿לאה יוגה

(37:35)

מבפנים החוצה 🌀 | 40 דק' יוגה נעימה וכיפית לכל הרמות |🧘🏼‍♀️ לאה יוגה Lea Yoga

(39:45)

מתיחות בוקר לכל הגוף | Morning Full Body Stretch

(12:35)

מתיחות - 15 דק' מתיחות בסגנון יוגה | יוגה לבוקר / לערב (יוגה למתחילים)

(14:34)

מיינדפולנס יוגה לכל הרמות | 40 דקות | מרגיע וממרכז במיוחד

(41:9)

פלואו יוגה זורם 13 דקות לכל הרמות | לאה יוגה

(14:28)

30 דקות יוגה לכל הגוף להורדת לחצים| יוגה לגוף ולנפש לתחושת שלווה\u0026 שקט פנימי | דני יוגה Dannyoga

(27:45)

יוגה 90 דק' לכל הרמות | לאה יוגה

(1:24:5)

יוגה Vinyasa | מאה אחוז איפה שאנחנו | תרגול כיפי לכל הרמות | תנועה ונשימה

(49:18)