學煮餸先學解凍！教你3招快速正確解凍肉方法 | #食字典 | #ViuFood

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冷凍過的肉，快速解凍小技巧！ #生活小妙招#凍肉快速解凍做法 #如何快速解凍 #解凍肉 #解凍

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Frozen meat, defrosting technique, taste the same as fresh meat【Jelly cuisine】

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5 minutes to quickly defrost meat ，life hacks ，amazing

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快速解凍食物｜3大急凍食物15分鐘極速解凍法！忌室溫、用水直接沖易有菌｜#HolidaySmart

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凍肉如何快速解凍？學會這一招，2分鐘快速解凍

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解凍肉，萬不能直接用水泡！豬場師傅教我快速解凍法，2分鐘解凍和鮮肉一樣，太實用了

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解冻肉最忌直接用水泡，肉老板教我一招，3斤肉几分钟就能解冻好

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用熱水解凍肉是不對的，大廚教你一招，解凍快速還能去腥

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自煮自救—有汁急凍食物最佳解凍法 分包裝盡快食免生菌 #抗疫儲糧 (果籽 Appledaily)

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【小穎美食】解凍肉最忌直接用水泡？酒店大廚教我一招，幾分鐘解凍和新鮮一樣

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Secret: Fast and Fresh Defrosting Technique for Meat!

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解凍豬肉最忌直接用水泡，冷凍老板教我一招，5斤肉3分鐘快速解凍

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冷凍肉不要用水泡，用這招立刻解凍，保證跟新鮮肉一樣美味！

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解冻鱼切记不要用水泡，教你一招，5分钟解冻好，跟新鲜的一样

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東張西望 | 實測凍肉點解凍先最少菌? 快速解凍法大公開!!!

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How to Boil Eggs Right – Never Use Cold Water! Perfectly Cooked and Easy to Peel!

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[自由教煮]即煎西冷Rest一Rest！菇菇Medium西冷牛扒治大成功！

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解冻技巧

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