認知症予防のポイント④ 脳トレは本当に効くの？ 生活のなかで脳を使う知的活動を9つまとめて紹介

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認知症予防のポイント④ 脳トレは本当に効くの？ 生活のなかで脳を使う知的活動を9つまとめて紹介#Shorts

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認知症予防のポイント④ 脳トレは本当に効くの？ 生活のなかで脳を使う知的活動を9つまとめて紹介 ver2#Shorts

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《認知症予防シリーズNo.10》脳トレは認知症予防に効果が無い！？本当に効果的な方法とは？

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【脳トレ】デイサービスで出来る認知症予防トレーニング(1〜4と色)

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認知症予防のポイント① 認知症になりやすい食事＆認知症になりにくい食事

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認知症予防！　実は、脳トレは効果がない！？【精神科医・樺沢紫苑】

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静岡型認知症・MCI予防プログラム（脳トレ：パターン４）

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指の脳トレに飽きたら【肘の脳トレ】#shorts #脳トレ

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認知症予防のポイント⑤ 週1回は身体を動かそう！ 運動によって発症リスクを大幅に下げられる！

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【危険】知らないと後悔する認知症のリスクを上げる超意外な行動、総集編。最大4割の認知症を予防する方法とは？脳トレに意味はある？昼寝のし過ぎは良くない？認知症予防の総まとめ、これ1本で医師が完全解説。

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認知症予防のポイント⑥ 親子の絆が深まる認知症予防の話題で、今後の介護に備えよう

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健康一番【認知症予防！手と腕を使った脳トレ】２０２２年４月１８日放送

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認知症看護認定看護師による『認知症予防と脳トレ体操』

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【総集編】脳を鍛えるトレーニング#脳トレ #認知症予防 #認知症

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認知症予防のポイント③ 外に出よう！ 積極的なコミュニケーションは、脳を活性化させる

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静岡型認知症・MCI予防プログラム（脳トレ：パターン２）

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静岡型認知症・MCI予防プログラム（脳トレ：パターン３）

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【前頭葉を腕試し】簡単そうで難しい前頭葉脳トレ

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認知症予防のポイント② 規則正しい睡眠が大事！ しっかり眠って認知症の発症リスクを下げよう

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