[최고의 5분_엄지의 제왕] 뇌혈관도 회복이 가능하다?? 손 하나 까딱 않고 뇌혈관 시원하게 뚫는 법!!

(5:29)

[최고의 5분_엄지의 제왕] 집에서 하는 혈관 해독 방법!! 누워서 걷기만 하면 된다??? MBN 231128 방송

(12:12)

'이곳'에 흰머리가 났다면, 혈관 건강에 적신호가 켜진 것이다!?

(16:3)

체중을 한 곳에 실어라!? 12주 만에 효과 보는 골밀도 올리는 운동!

(21:21)

하루 3분만 투자하면 뇌 건강을 챙길 수 있다?

(15:13)

[최고의 5분_엄지의 제왕] 한 달 뒤 100세! 99세에도 무릎 튼튼한 관리 비법! MBN 221213 방송

(10:34)

[최고의 5분_엄지의 제왕] 5분만에 끈적한 피를 맑게~! 만들기도 간단한 전해질 水, 그 방법은? MBN 231017 방송

(12:11)

[최고의 5분_엄지의 제왕] 치매 전 뇌가 보내는 마지막 경고는 이것이다!

(10:6)

[최고의 5분_엄지의 제왕] 세 손가락으로 3분만 하면 '뭉친 근육' 풀 수 있다?! 죽은 피 살리는 심혈 소생술

(7:47)

5분 만에 뇌세포 깨우고 치매 예방할 수 있는 운동이 있다!?

(12:23)

[최고의 5분_ 엄지의 제왕] 골다공증 예방 솔루션! 텅 빈 뼈를 채우는 호핑 운동?

(9:26)

숨겨진 독소 잡아야 암을 막는다? [엄지의 제왕 133회]

(16:42)

[최고의 5분_엄지의 제왕] 다이어트는 식단이 80%라는 거 아시죠? 20kg 감량에 핵심이 된 '이 식단'을 공개합니다!

(8:44)

간 해독이 중요한 이유!! [엄지의 제왕 307회]

(10:13)

막힌 혈관을 뻥! 뚫어주는 '초간단 OO마사지' [엄지의 제왕 290회 다시보기]

(11:21)

[전참시] 앉으면 음식을 계속 주는 유미네 하우스🏠 추운 날씨에 딱 맞는 이영자 표 분식 세트🍽ㅣ#이영자 #홍현희 MBC250104방송

(15:11)

[Weekly Highlights] All she needs is her owner🥺 [Dogs Are Incredible] | KBS WORLD TV 240312

(24:59)

Sung Min can't help Ye Na's cuteness l DNA Mate Ep 23 [ENG SUB]

(1:44)

중년 대다수 'ㅇㅇㅇ질환' 으로 죽는다 [엄지의 제왕 114회]

(18:45)

엄지의제왕 31회 천연식초

(51:50)

[최고의 5분_엄지의 제왕] 의사들도 깜짝 놀라게 한 84세에 통뼈 유지 비법은? MBN 221129 방송

(11:14)

하루 한 끼! \

(20:26)

[최고의 5분_엄지의 제왕] 수분 담는 그릇인 콜라겐, 꼭 이걸로 섭취하세요!

(8:6)