【30年の不調】首の痛み・五十肩・腰痛が改善した方のお話　ストレッチやマッサージ・整体よりも効果的に身体が改善する本当の方法をお話します。

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どこ行っても痛い五十肩！腕振るだけで解消セルフケア整体 #shorts

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実は…ここを30秒ほぐすと首こり肩こり改善して五十肩も改善するんです#首こり#肩こり #五十肩

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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【五十肩】たった15回簡単改善ストレッチ#shorts

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夜の肩の痛み解決‼︎五十肩‼︎

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ビビるほど効く！五十肩解消ツボ押し#五十肩#四十肩

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[8 Min] Science-Backed Stretch to Relieve Back, Neck \u0026 Shoulder Pain—Seated \u0026 Effective!

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老化現象？マッサージは意味がない？体のあちこちが痛くなる本当の原因と解消するための重要なたった１つの理由

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