20分鐘養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力，月瘦20斤！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力，跳出美麗和健康！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘秋季養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力，比每天跑10公里更有效！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力，跟肥胖說拜拜！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘冬季養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘火爆健身操，快速減脂 ，排毒排汗， 全身運動，當下最火爆的減肥操！ㅣ減肥ㅣ燃脂ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鍾秋季養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力，比每天跑10公裏更有效！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘零基礎瘦腰健身操，減肚子助睡眠，增強體質，健身又減肥，很多姐妹都在練！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力，脖子疼也好了！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘春季養生健身操，助消化，助睡眠，提高身體素質，增強免疫力，姐妹們快點行動起來！減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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20分鐘秋冬養生健身操，助消化，助睡眠，緩解四肢酸脹，舒緩肩頸疼痛，提高身體素質，增強免疫力，早起跟著練，還你好身體！ㅣ燃脂ㅣ出汗ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!

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20分鐘有氧運動健身操，消食燃脂減贅肉，動作簡單易學，老少皆宜，健康又美顏！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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