레슬링초보자가 하기쉬운 레슬링 싱글렉태클 기초방법

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레슬링 기술 초보자가 놓치는 포인트 세가지!! (태클잘하는 방법)

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유도)학교에서 업어치기 해봄

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@mingcoach 님께 수플렉스 배워보기!!😎

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주짓수가 이래도 되나..?

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범인에게 쓰면 경찰이 재판가는 레슬링 기술 #shorts

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544kg 악력기 부시려는 남자

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레슬링은 되는데 유도는 안되는 기술 @용용용YYY #shorts

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유도 실전기술 TOP 5

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주짓수vs레슬링 뭐가 더 강할까! @mingcoach

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고등학생 맞아..? (전완근 루틴)

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싸움 잘하는 애 특징을 알아보자

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세계에서 가장 강한 남자들 (레슬러)

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복싱 초보자에서 격투기 선수까지

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유도 vs 레슬링 #유도 #레슬링 #운동선수

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레슬링초보자가 꼭 해야되는 하체운동방법 스쿼트,런지,사이드런지

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주짓수 이마나리롤

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레슬러 태클을 되치기하는 유도기술

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