불면증 원인 과학적으로 설명해드립니다

(59)

불면증이신분 주목! #건강 #불면증 #잘때듣는음악

(1:1econd)

불면증이 있다면 이렇게 해 보세요

(56)

😪잠 못자는 사람 주목!😪꿀잠 잘 수 있는 꿀팁 알려드립니다! #박문호 #숙면 #권장수면시간 #당알지

(32)

잠들기 힘든 것만 불면증이 아닙니다 #shorts

(32)

수면제 없이 불면증을 치료한다! 인지행동치료의 모든 것 - 신홍범이 재워드립니다 #03

(7:16)

불면증을 치료하는 방법, 3가지 증상 확인해 보세요

(52)

잠이 안 올 때, 이거 해? 말어? 헷갈리는 행동 10가지. 불면증이 있다면 주목하세요

(14:29)

수면제 원리 알려드립니다

(33)

불면증을 대하는 정신과 의사의 자세 #shorts #불면증

(34)

주목↗ 불면증의 원인은 만성 염증이다?! TV CHOSUN 20210103 방송 | [건강면세점］ 32회 | TV조선

(2:29)

불면증 있다면 운동 시 주의할점!

(24)

불면증이 있거나, 잠을 깊이 못 자거나, 자다 깨다 하시나요? 이것을 마셔보세요.

(52)

푹 자고 싶다면 그 잠을 확보해라! #박문호 #불면증 #수면

(56)

(미리보기) 불면증이 있을 때, 이런 습관은 고쳐야 합니다 #shorts

(18)

불면증 수면장애, 잠자기 전 5분! 약없이도 꿀잠 자는 마시지-잠안올때 머리멍할때 스르륵 깊은잠 자는 뇌혈류개선+교감신경 부교감신경 불균형 해소에 효과 짱 #불면증없애는법

(1:)

명의가 알려주는 불면증 증상 #shorts

(30)

불면증이 있거나, 잠을 깊이 못 자거나, 자다 깨다 하시나요? 이것을 마셔보세요.

(58)

수면제 뚝! 집에서 불면증 극복 수면장애 없애는 법. 잠이안올때 불면증 치료 음악 ASMR 백색소음보다 깊은잠 솔솔~ 꿀잠자는법 숙면하는법(불면 환우에 공유해주세요) #불면증치료

(52)

\

(1:11)