【养生大讲堂】 学会一个动作，疏肝理气，健脾养胃#脾胃 #医学科普 #中医养生 2 mp4

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学会一个动作，疏肝理气，健脾和胃！脾胃不好的人赶紧做起来！

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教你一套疏肝健脾操！改善脾胃疏肝气 A set of soothe the liver and invigorate the spleen! Improve spleen and stomach

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脾虚比肾虚更可怕！教你2食疗方补脾养身，远离疾病！千万别错过！丨李医生谈健康【中医养生】

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#养生堂 #脾胃 #中医 #健康 这味中药打成粉，堪称健脾养胃第一方，乾隆都吃了40年！比藏红花便宜多了，还能降血糖，无数老人后悔看晚了

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想要寿命长，脾胃定要强！路老的传世经方，健脾养胃第一方【养生大中医】

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這味中藥打成粉，堪稱健脾養胃第一方，乾隆都吃了40年！才兩毛錢一斤，無數老人後悔看晚了【養生1+1】

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气血不足容易短命！教你一个补气方 亏空10年的气血 当晚就补回来【养生大讲堂10】

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黑眼圈、大眼袋都是因为脾气虚，茯苓加它补足脾气，黑眼圈、大眼袋2个小时就消失！【大医本草堂】

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宫廷最常用的一道食材 再烂的胃都能养好 胃炎、胃寒、胃痛 一次统统治好【健康养生堂】

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肝气郁结在身体哪里？怎样才准确知道自己肝郁了？手把手教你一个动作彻底解决肝气郁结！看一遍就会！受益终身！

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#养生堂 #中医 #寒湿 #健康 体质寒湿百病生，早上把它熬水喝，健脾养胃祛湿一步到位，连大眼袋和黑眼圈都消失了！

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长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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脾虚，四肢无力？一味药煮水，疏肝理气，健脾养胃

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肝郁脾虚怎么办？老中医疏肝健脾、清热利湿，胃口好心情舒畅

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“冬天喝粥 健康无忧”4种粥 健脾养胃强体质 #美食 #food #家常菜 #中醫 #保健 #养生汤 #養生 #養生食譜 #養生湯 #養生保健 #養生常談 #養生食療 #養生知識 #中醫食療

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三伏天学会用陈皮煮水，赶跑一身痰湿，还能疏肝理气，健脾养胃！

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肝气郁结导致焦虑、失眠？不妨按揉这个穴位，疏肝理气降肝火！ | 中医养生

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教你一套疏肝健脾操！改善脾胃疏肝气 Teach you a set of exercises for soothing the liver and invigorating the spleen!

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【养生大讲堂】 #健脾养胃 #如何养胃护胃 #经络疏通 #中医养生 #小动作大作用 9 mp4

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养脾先放屁，养肺先养胃，三个中成药，帮你健脾理气、疏肝解郁

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【養生大講堂】四味中藥幫助改善脾胃虛寒#脾胃虛寒#健脾養胃#中醫養生小助手

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补肾补肝养胃健脾，4大养生高手就够了

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【養生大講堂】#中醫養生#健脾養胃#健康科普

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【養生大講堂】養脾胃注意這四點，脾胃會越來越好！# 脾胃#中醫#醫學科普#養生

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