อาหารที่ควรทานขณะมีประจำเดือน 🩸 | Mahachai Hospital

(2:)

อาหารควรกินช่วงมีประจำเดือน : รู้สู้โรค (13 ม.ค. 63)

(8:13)

อาหารที่ควรกินและควรเลี่ยง ในช่วงมีประจำเดือน

(7:58)

อาหารควรกินช่วงมีประจำเดือน, โยคะท่าอูฐแก้ปวดหลัง : คนสู้โรค (13 ม.ค. 63)

(25:)

ไม่อยากปวดประจำเดือน 8 อาหารช่วยได้ l TNN HEALTH l 11 03 66

(3:38)

อันนี้กินได้✅️ อันนี้ห้ามกิน❌️ ช่วงมีประจำเดือน!

(8:39)

4 อาหารที่ควรทานช่วงมีประจำเดือน

(1:37)

5 สิ่งที่ไม่ควรทำ ในช่วงที่มีประจำเดือน

(8:46)

5 สุดยอดอาหารบำรุงเลือด เลือดเพิ่มขึ้นไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.448

(4:53)

[MULTI SUB]ละครสั้นโรแมนติกในเมืองยอดนิยมเรื่อง \

(1:50:40)

🩸เลือดจาง กินอะไรดี | 5 แนวทางกินบำรุงเลือด | EP.222

(5:53)

หมดแรง / เหนื่อยง่าย / อ้วนขึ้น #จากเลือดจาง ให้กินสิ่งนี้

(34:12)

ฮอร์โมนสวิง ไม่สบายช่วงมีรอบเดือน PMS ดูแลรักษาอย่างไร | EP.151

(8:20)

[PODCAST] Food Choice | EP.21 - อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคโลหิตจาง

(23:56)

[PODCAST] Talk to Her | EP.1 - เข้าใจ PMS พร้อมรับมือทุกอาการก่อนมีประจำเดือน

(22:34)

4 สาเหตุทำให้เลือดจาง โลหิตจาง ที่คน90%ไม่รู้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.373

(5:19)

ท่าออกกำลังกายตอนเป็นประจำเดือน ช่วยลดอาการปวดท้องและตัวบวม | Booky HealthyWorld

(17:53)

ปวดประจำเดือน แบบไหนที่เรียกว่าผิดปกติ l Vejthani Podcast

(13:35)

โภชนาการบำบัดโรคโลหิตจาง : รู้สู้โรค (24 ส.ค. 63)

(7:39)

สิ่งที่ไม่ควรทานเมื่อมีประจำเดือน

(30)

เหนื่อยอ่อนเพลียช่วงมีประจำเดือน! กินอะไรดี?

(4:30)

ปวดท้องประจำเดือน ไม่อยากปวดท้องเมนส์ ห้ามกินอะไรบ้าง!! | 2fonfon

(4:51)

7 อาหารที่ควรรับประทาน ช่วงมีประจำเดือน[เคล็ดลับสุขภาพ]

(3:42)

Doctor Tips ตอน เป็นประจำเดือนห้ามดื่มน้ำเย็นจริงหรือ?

(1:3)

วิธี แก้ตบะแตก หิวบ่อย ช่วง มี ประจำเดือน│plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctor

(11:31)

3 เมนูอาหารบำรุงเลือด ป้องกันเลือดจาง โลหิตจาง | เม้าท์กับหมอหมี EP.382

(4:51)

อย่ากิน! 5 อาหารที่ควรหลีกเลื่ยงช่วงมีประจำเดือน

(1:30)

7 อาหารห้ามรับประทานเมื่อเป็นประจำเดือน [เคล็ดลับสุขภาพ]

(5:13)

ปวดไมเกรน ช่วงมีประจำเดือนทำยังไงดี | หมอยามาตอบ EP.142

(8:35)

อาหาร 5 ชนิด ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ที่ทุกคนควรทาน | หมอหมีมีคำตอบ

(6:9)