中老年人必知，每天必喝4杯水！#中老年心語 #養老

(59)

每天晨起喝1杯水，70歲男子心衰、被送急诊？醫生提醒：飲水有4個誤區千萬要注意！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(18:58)

不焯水等於『吃毒』？醫生提醒：4種菜再懶也要焯水，最後一種最危險！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(15:29)

多搓搓 這幾個部位 好處多！#養老 #中老年心語 #晚年幸福 福

(24)

65歲以後記住這個三句話就夠了#中老年心語#養老

(29)

枸杞「最佳吃法」已找到，不是泡水喝，這種吃法，5個好處不請自來!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(11:23)

人到晚年，最好的活法，只需一個字！十人看完，九人頓悟！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(25:39)

山火烧向市区 威胁800万人!见到举报 多个华人区有人纵火!烟雾有毒 华人咳嗽、流鼻血!带几百万家产移民 没几年就赔光!报税季将开启 税级有关键变化!酒店新小费惹恼住客! I洛城早知道20250113

(14:19)

糖尿病人不能吃蘋果？醫生：不想血糖升高，3種水果要少吃！多吃一口血糖立刻飆升！千萬別拿生命開玩笑！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(20:53)

百歲國醫像50歲，全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽，比吃補藥還猛！連喝7天，夜尿止了，斑點白髮也沒了，讓你至少年輕30歲！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事

(20:29)

如果你75歲後還能對這些事感興趣，說明你老得慢，活得久！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(31:50)

不管兒女孝與不孝，寧可爛在肚子裡，也千萬別對他們說這句話，否則，後果太嚴重！#中老年心語 #養老#幸福人生#情感故事

(14:33)

人到晚年，最好的關係、最好的狀態是這樣的，再忙也要看看，早看早受益！#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #讀書 #養生 #佛 #為人處世

(27:47)

70-79 years old is a life-threatening period! Expert: As long as this is done well

(8:8)

長壽秘訣終於被找到了！喝水只能排第3，第1名最輕鬆，卻能降低87%死亡率，可惜很多人不知道【中老年講堂】

(11:31)

火爆藝人年近80歲戶外包到冚仍凍到面僵｜劉德華囡囡正面曝光盡見爸媽優良基因｜蔡一傑｜鄭丹瑞女兒鄭瑤｜雷莊𠒇｜黃翠如｜曾志偉｜張學友｜｜1月13日娛樂新聞 #今日娛樂 #香港01

(8:28)

《人过60岁，要想顺顺当当活到80岁，切记不要做这7件傻事，特别是第4件！》#中老年心語 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #讀書 #佛 #哲理

(1:50:11)

南瓜是胃病的發物？醫生：想要胃好，常吃4黃，喝3茶，胃或更健康!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(13:44)

人過70才明白，高級的養生，不是鍛鍊和睡覺，而是做好4件事！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(30:35)

排名第一的健康長壽食物！#中老年心語#養老

(45)

前列腺與喝水有關？醫生忠告：過了60歲，喝水牢記「3喝2不要」!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(14:45)

男人開始衰老時，這7處的變化會很明顯，若有3个以上，需警惕！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(21:50)

中老年人一定要多吃這6種食物#養老 #中老年心語

(58)

70歲男子每天晨起喝1杯水，心衰被送急诊？醫生緊急提醒：飲水有4個誤區，千萬注意！|健康|長壽|養老|佛禪 #佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書 #長壽 #養生

(25:)

94嵗國醫大師的長壽的秘訣:不是走路不是喝水，而是這4句話！每個中老年人要做到！

(9:42)

71歲男子清晨去世？醫生警告：早上喝水很重要，但是2個喝水誤區一定要知道！否則弊大於利！中老年人晨起還要牢記「3不要」【有書說】#中老年心語 #養生#幸福人生#深夜讀書

(19:8)

中老年人晨起飲水需謹慎！醫生忠告：早晨這樣喝水易傷身，多數人尚未察覺【每日國學】#養老#晚年幸福#深夜#讀書 #養生#為人處世#哲理#中老年心語#晚年哲理

(14:54)

中老年人必知！早晨、飯後、睡前養生三要點！#養老 #中老年心語

(41)

101歲楊振寧的長壽秘訣：運動、喝水靠邊站，這4點值得學習和借鑑！#中老年心語 #養老 #幸福人生 #晚年幸福 #讀書 #養生 #佛 #為人處世

(13:16)

你最好的醫生是免疫力。8個方法幫你輕鬆提升它！再忙也一定要看看！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(21:47)