【武道】空道テクニック196「組手での上段受けの活用」【格闘技】

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距離感の出し方【6歩 12歩】【2／1動画】

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【武道】空道テクニック78「背負い投げのコツ」【格闘技】

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【高校陸上 基本＆実践 トレーニング】砲丸投編 1　（東京高）

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【4分で終わる家トレ】足が速くなるジャンプトレーニング

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【ダンクシュート】ジャンプ力を上げたい人に必要なトレーニング

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ラダーでかけっこが速くなる！幼児でもできるラダートレーニング【ジャンプ編】

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『翼先リンク機構』-関節ノンノンフリー編-第1話　ない頭しぼった　2021年12月27日

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【武道】空道テクニック199「フックからの首投げ」【格闘技】

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【ヨガポーズのポイント解説】アームバランスからのジャンプバック

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【武道】空道テクニック136「背負い投げの練習」【格闘技】

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［9.72］美しすぎるスプリントフォーム［アサファパウエル］

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九州女子翼「空への咆哮」MV（Full Ver）

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最終話『ジャンプアップ！1分越えた！』-越えて見せる！「20秒の壁」編-疑惑の映像　2022年3月3日

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【足が遅くなる】ダメな走り方4選 #かけっこ教室 #陸上 #走り方

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The long-awaited day...a ray of light in an old house.

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素早い動きを手に入れろ！幼児も大人もOK！反射トレーニング♪

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O03 前とびこしおりスロー※正面飛びこし下りS（横から）

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