CP 值最高的晨間習慣，一早起床做這件事情，會重塑大腦、改變你的一生

(8:31)

【晨起新习惯】90秒改变你的一天，成功人士的早晨秘密！ #早晨习惯 #成功人士 #健康生活

(55)

坚持5点起床一年, 我搞懂了早起改变人生的秘密

(14:41)

早上一杯咖啡對大腦的好處，可以讓你更專注、更有動力💪（但請避免在中午後喝，會妨礙睡眠）

(50)

30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】

(31:26)

水果全攻略！一次弄懂：吃水果對身體的好處、優質水果完整排名、破解各種迷思！

(19:30)

破除咖啡迷思！喝對咖啡不只能提神，還有 5 大驚人的健康好處（減肥、長壽、還有更多......）

(10:39)

你假裝 努力 的樣子，比 懶惰 更可怕！ 巴菲特 ：停止這9種 浪費時間 的行為， 否則你將一輩子 窮忙！ 价值投资 投资 理财 理財 时间管理 時間管理 時間規劃 個人成長 財務管理 財務自由 成功

(11:32)

7 招馬上可用的簡單策略，幫你克服惰性、抵抗誘惑，成為意志力超人

(10:52)

奇跡之音樂 - 馬上提神，消除睡意

(27:9)

不要思考，直接行动，大脑才能控制身体，科谱名著：《习惯心理学》

(27:16)

小孩 10 歲前最重要的生活習慣：閉嘴呼吸。科學證實：口呼吸將會讓您的小孩變醜、變笨、容易生病。

(13:23)

不用運動輕鬆減肥，一天最高可燃燒 2000 大卡，還可預防過年大吃後發胖！

(9:7)

汪漢澄醫師：如何逆天，讓大腦變年輕？健腦4大處方(ep.30) ｜50+Talk

(30:49)

科學揭露 7 大有害生活習慣：您可能正在無意間破壞自己的大腦！（內含解法）

(11:19)

【㊙️ 成功率99%】6個早晨習慣，窮人變富人！起床後一小時，就是富人贏的起跑點！📚說書 書評《巨人的工具》思維 成功 賺錢 投資 習慣 成長 價值 運動 自律 人性 財富自由

(10:36)

[音樂治療]適合早上起床後聽一遍 有助學習和工作 讓新的一天有美好的開始

(1:)

從 0 歲到 100 都需要：6 種超級成分提升大腦潛力、強化記憶、預防失智

(9:57)

沒想到年紀輕輕就要做這件事😱我最新加入的晨間習慣，以及它帶來的驚人好處

(10:4)

成功人士都有這 4 個早晨習慣！ #vtuber #zen世界

(6)

張修修嚴選！2023 年 10 個簡單又高 CP 值的生活習慣，幫您提高生產力、找回身心健康

(11:36)

【起床後的黃金一小時(1)】培養晨間習慣其實不難，從想培養的興趣開始就好

(6:48)

【早晨習慣】你落後的真正原因 ! 成功人士一早都這樣做｜超過100位成功人士都是如此｜5大早晨習慣｜成功人士思維｜富人思維 成功習慣 成長 自律 財富自由

(10:11)