【テニス】サーブのトスを安定させよう　【はちおうじ庭球塾】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】

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【テニス】サーブ　自分のベストなトス位置は？　ピークパワーで打てるトスを上げよう！　【コメント返答動画】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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【テニス】回転サーブの練習方法！セカンドサーブに最適！【はちおうじ庭球塾】【コメント返答動画】

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サーブに必要な柔軟性テストをジュニアテニス選手達にやってみた　【はちおうじ庭球塾】　テスト方法やそこから分かるサーブや肩関節の柔軟性を解説

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【テニス】ストロークでよりパワーが出る身体の使い方【菅尾アスレティックトレーニングセンター】

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サーブの絶対必要技術【打点】　プロ＆コーチから学ぼう！！【はちおうじ庭球塾】

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【テニス】スピンサーブの打ち方！身体の使い方！トス位置！これで打てる！【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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【テニス】サーブで”絶対に”必要な事【はちおうじ庭球塾】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】

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【サーブ】打点の形を最初から作ればスピンは簡単になる！手首の角度を再現せよ！【TEAM STA特別配信】

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【鈴木貴男サーブ講座】体重移動を変えたら綺麗にトスが上がるようになりました【TEAM STA特別配信】

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【サーブの基本】みんな嫌いなトス。なぜ安定して上げることができないのか。

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貴男\u0026小野田プロが細かく徹底説明！トスの上げ方で迷った時はこれを見よ！【TEAM STA特別配信】

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練習方法紹介！良いサーブは良いトスから！高さを一定にするにはルーティーンが重要！？【小野田プロ】【季葉】【テニス】

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OLはプロに勝てるか⁉︎日本のOLと韓国のプロでガチ女子シングルス対決！【今村南（早大庭球部OG）vsセヒョン（元韓国10位）】【김세현】

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【サーブ上達】トスを手前にすると入りやすい！前すぎ注意！コツ伝授｜松井知代夫人強化練習会

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しなやかに伸びのあるサーブを打つコツ！【テニス】

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これだけで手打ちが直る！グリップとスタンス変えたらバックが全身で打てるようになった【鈴木貴男】【小野田倫久】

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【安定感が爆上がり】サーブに回転をかけるコツ！【テニス】

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【テニス】左手（トスアップ側の腕）の使い方で劇的にサーブは変わる　左手を下げない方法を解説　【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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【テニス】サーブで絶対に必要な肩の動き！　なぜ肘が下がる？どうすれば肘が上がる？　【コメント返答動画】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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【テニス】サーブ・スマッシュが変わる！肩こり・猫背の改善方法！セルフケアシリーズ【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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【テニス】\

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サーブのトスがちゃんと上がりません。。。正しい上げ方を伝えます。

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テニス　サーブ上達編　フィニッシュ姿勢トレーニング

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【テニス】良いサーブは良いトスから！安定させるためのポイント！【松尾友貴プロ】

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【テニス】サーブにおける手首・リストの使い方！！いつ握る？いつ抜く？手首のカラクリを徹底解説！！【菅尾アスレティックトレーニングセンター】

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【テニス】ミスを減らす打点への入り方　ストロークをより安定させよう！！【コメント返答動画】【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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【テニス】サーブの回転のかけ方！しらないとできない手首の使い方！【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【コメント返答動画】

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【テニス】ストロークにおける効率的な力の使い方【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【はちおうじ庭球塾】

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