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ビタミンCは大量に摂る！ビタミンC健康法。ビタミンCの基礎を知ろう！抗がん作用、抗菌作用、抗酸化作用、そしてホルモンとの関わり。【栄養チャンネル信長】

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実は中高年でも頭がいい人が食べている脳を若返らせる物は…【ゆっくり解説】

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【2025年最新版】健康な体になるために効果的な食品を1年分紹介します。コーヒー、アミノサプリ、リンゴ酢、トマト、納豆、その他健康食品、総集編【ゆっくり解説】

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ビタミンCサプリ、摂りすぎると痛い目に合いますよ

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【40代50代】60過ぎた途端に顔がシワくちゃになる人の特徴【ゆっくり解説】

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