道门扶阳金刚蹲 #打坐 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #修心修行

(25)

腎氣虧虛，房事無力，易筋經“昇陽蹲”，補腎壯陽，勝過枸杞和蟲草！【健康管理師李晓】

(7:28)

金刚蹲3分钟胜过跑步5公里

(3:59)

中医家传金刚蹲，每天锻炼三分钟，补肾气壮阳气，改善男性性能力

(1:4)

张至顺道爷讲解呼吸与打坐 受益匪浅 珍贵视频

(3:20)

5分钟学会盘腿打坐 提升忍耐力静坐入门 0基础教学

(5:48)

道家“小金剛蹲”，比深蹲更全面，每天20下，中老年也能腿腳有力!

(3:28)

古人佳傳金剛蹲，吸陽氣，提腎氣，每天10分鐘，讓你身體更硬朗！

(3:7)

张至顺道长金刚功完整演示九遍（26分钟）

(25:40)

站桩：提升精气神的法宝 | 培补元气、经脉畅通。（15分钟导引 跟练版）

(14:27)

如來灌頂，引領正修的守護法門《大輪金剛陀羅尼》(梵音)3首_溫和版1小時 | Maha cakra vajra dharani

(1:3:4)

#2025春节联欢晚会 黄渤黄晓明飙戏！画面太刺激！腾格尔龚琳娜跨次元对唱～真是新年新花样！#百家见闻 #歌曲 #小品 #舞蹈 #相声

(2:40:44)

全真龙门派张至顺道长传授金刚长寿功（完整版 收藏版） 标清

(1:44:17)

八部金刚功 高清视频鸟叫流水声【跟练版】九遍版完整演示 張至順金剛功長壽功

(22:19)

八部金刚功 JingGangGong 5遍 镜像跟练版 张至顺道长原声口令+字幕 每日辰时跟着道爷一起练 祛病强身更年轻

(18:21)

张至顺道长：八部金刚功起源及作用原理

(23:11)

八部金刚功五遍跟练镜像版（18分钟）-张至顺道长原声语音口令带练，每天练习强身祛病，镜像视频跟连，内含功法指南，天天练习，愿大家身体健康！

(18:21)

張至順對話徐文兵（二）───這世上絕對、無疑、肯定有神！

(12:18)

道门八段锦 青阳子 武当道医 跟练版

(15:1econd)

佛門金剛蹲

(8)

肾气不足？每天十遍“肾阳金刚功”！一个月身体就强壮了【人体百科David伟】

(5:29)

下蹲5分鐘，等於步行1小時！這幾種蹲法，鍛煉全身！ 【健康管理师李晓】

(4:21)

密不外傳！打坐也有“真假”之分？重陽祖師教你“真打坐”！千萬別錯過，事半功倍！

(10:45)

金刚绕掌，简单轻松有效的扶阳功

(11)

金刚长寿功普通话超详细手把手教学 Ancient Chinese Qigong Practice to BOOST IMMUNE SYSTEM

(1:51:31)

道家绝活“大顶阳功”站桩法！提高局部供血，让男人更阳刚#健康【人体百科David伟】

(57)

学会罗汉七式呼吸导引深蹲法，每天做63个，强腰固肾，男人必练！

(3:47)

张至顺道长：练习八部金刚功注意事项，关于女人，老人，时间，方法

(2:28)

张至顺道长谈佛道打坐

(2:13)