ท่าออกกำลังกายโยคะระหว่างทำงาน : ข.ขยับ X [CC] (26 มี.ค. 64)

(5:11)

ท่าโยคะยืดเหยียดระหว่างการทำงาน | ข.ขยับ X

(5:)

ท่าออกกำลังกายโยคะหลังตื่นนอน : ข.ขยับ X [CC] (25 มี.ค. 64)

(5:11)

ท่ายืดเหยียดส่วนสะโพกและขาระหว่างทำงาน : ข.ขยับ X

(5:5)

ท่าออกกำลังกายโยคะก่อนเข้านอน : ข.ขยับ X [CC] (27 มี.ค. 64)

(5:19)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายลดความเครียดจากการทำงาน | ข.ขยับ X

(4:48)

ท่าออกกำลังกายโยคะเพื่อการผ่อนคลาย : ข.ขยับ X [CC]

(5:5)

ท่าโยคะช่วยกระตุ้นการทำงานระบบภายใน : ข.ขยับ X

(5:12)

ท่าออกกำลังกายโยคะแบบ Body Weight : ข.ขยับ X [CC]

(5:16)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลายช่วงท่อนขาและเบ้าสะโพก | ข.ขยับ X

(5:17)

ท่าออกกำลังกายสร้างพลังระหว่างทำงาน : ข.ขยับ X [CC]

(5:11)

ท่ายืดเหยียดแก้เมื่อยระหว่างนั่งทำงาน | ข.ขยับ X

(5:21)

ท่าโยคะยืดผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังและสะโพก : ข.ขยับ X [CC]

(5:17)

ท่าโยคะช่วยกระชับส่วนขา และผ่อนคลายส่วนสะโพก | ข.ขยับ X

(5:30)

ท่าโยคะเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อสะโพก | ข.ขยับ X [CC]

(5:23)

ท่าโยคะคลายข้อต่อหัวไหล่และส่วนสะโพก | ข.ขยับ X

(5:32)

ท่าโยคะช่วยกระชับกล้ามเนื้อหน้าท้อง | ข.ขยับ X

(5:37)

ท่าโยคะช่วยผ่อนคลาย คอ บ่า ไหล่ แก้ Office syndrome | ข.ขยับ X

(4:44)

ท่าโยคะช่วยสร้างความยืดหยุ่นรอบส่วนสะโพก | ข.ขยับ X

(5:7)

ท่าโยคะหลังเลิกงานแก้อาการ Office Syndrome : ข.ขยับX (5 ต.ค. 63)

(5:15)