Ylätalja - Vastaote I PT Paahtio

(2:41)

Kuntosaliharjoittelun eri oteleveydet ja ranteiden asennot | Vastaote, neutraali ote, leveäote?

(2:16)

Ylätalja vastaotteella -TROtraining

(22)

Optimal Performance - Ylätalja (myötäote, vastaote, v-kahva)

(56)

Ylätalja kapea vastaote

(46)

#240 Ylätalja

(24)

Salille.com – ylätaljasoutu kapea myötäote

(1:39)

Näin rakennat täydellisen selkätreenin

(8:5)

Mistä hyvin usein johtuu turvattomuuden tunne? Johtuuko turvattomuus ”turvan” puutteesta? Hevoset?

(16:58)

Torstai tipsit: Selkä treenin yleisin virhe

(2:47)

Differentiating Statical Stability \u0026 Dynamical Stability: Understanding Ship Balance

(8:14)

Teetkö SITTENKÄÄN ylätaljaa oikein?

(10:1econd)

Salille.com – pull over tangolla

(3:1econd)

Salille.com – yhden käden kulmasoutu

(3:54)

Yleisimmät 3 virhettä alataljassa!

(6:11)

Alataljan tekniikka - Kattavaa tietoa!

(6:1econd)

Ylätalja - Vastaote - Valmennuskeskus Voimala

(10)

Ylätalja - Vastaote - Medium

(20)

Alataljasoutu vastaote, tekniikka

(1:2)

Hulkin treenikorneri: ylätaljan perusteet

(8:5)

Ylätalja kapealla vastaotteella

(12)

Alasveto ylätaljassa, vastaote

(25)

Ylätalja - vastaote

(22)

Ylätalja (vastaote)

(32)

Leuanvedon harjoittelu - Leuanveto - vastaote

(57)

Ylätalja, vastaote

(19)

Ylätalja vasta-otteella

(11)

Tekniikkavinkki Ylätalja

(1:38)

Ylätaljaveto kapea vastaote

(44)