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糖尿病 降血糖 食物〡有效降低血糖7種食物【糖老大】

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2023年新版糖化血色素，空腹血糖值和餐後血糖值標準，美國終於公布6種超級降糖食物

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【食後血糖値を下げる運動！１０分！】食後にこれだけ！ダイエット効果も！

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Diabetic Foods To Avoid | 10 Dangerous Foods For Diabetic That Cause High Blood Sugar

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糖尿病飲食沒那麼難　從「吃菜配飯」開始 【聚焦2.0】第373集

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