薩提亞 正念 冥想 21天 Day 20 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第二十天 迈向完整

(12:19)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 1 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第一天 进入冥想

(18:2)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 3 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第三天 身体中的小铃铛

(17:20)

【萨提亚冥想3】十分钟觉察呼吸，正念放松，觉察倾听，感恩身体！

(9:)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 4 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第四天 独一无二的你

(15:52)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 2 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第二天 身体的联结

(16:53)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 17 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第十七天 自尊

(23:51)

[60 minutes] Meditation Music ★︎ Quickly Open The Chakras, Purify \u0026 Release Negative Emotions

(1:5:9)

早安冥想 | 陽光能量 身體掃描

(15:1econd)

薩提亞冥想

(3:42:3)

「真正的對話，以靠近自己為起點。」#李崇義 #冰山對話 #深度溝通

(1:33:50)

引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan

(10:)

正念呼吸引導練習—陳德中老師

(12:12)

正念冥想引導：清空雜念、調節心靈（一行禪師靜心法）｜亞蒂絲引導

(15:1econd)

走出內在黑洞：探討薩提爾對話的力量 - 鄧惠文 專訪 李崇義 薩提爾溝通名師 \u0026 朱芳儀 長耳兔心靈維度經理 -【心事有人知】20231108

(43:49)

睡眠引導冥想，放鬆深度入睡，在薰衣草田野裡放鬆，消除疲勞｜亞蒂絲引導冥想(法國普羅旺斯)

(1:57)

叛逆有理？為何「壞小孩」可能是「家族系統」的產物？｜家族治療學派6-2｜【心理小學堂#53】

(38:25)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 15 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第十五天 新可能

(17:25)

【薩提亞冥想2】治癒系冥想，正念放鬆，失眠必備 | 日心說

(7:5)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 9 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第九天 你的本质

(14:23)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 8 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第八天 宇宙能量与你的关系

(15:51)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 7 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第七天 内心的宝藏

(19:43)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 18 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第十八天 无限可能

(19:11)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 10 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第十天 当时光倒流

(20:1econd)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 6 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第六天 严峻考验

(21:25)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 5 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第五天 气定神闲的力量

(17:2)

EP142-【健心室】薩提爾的對話：改變關係與生命的感動練習！用好奇心消融冰山，探索自己，連結他人 / 李崇建

(1:2:13)

薩提亞 正念 冥想 21天 Day 14 中文引導 呼吸 緩解焦慮 化解壓力 擺脫抑鬱 快速入睡 呼吸冥想 冥想正念 冥想引導 自我成長 心理學 萨提亚课程 第十四天 做自己的主宰

(13:9)