산행중 시큼한 냄새가 난다면 주변 참나무를 살펴보세요! [TV생물도감]

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등산할 때 절대 이렇게 걷지 마세요! 관절 나가는 지름길임 #shorts

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산행 중 곰을 만났을때 이기는 방법 #호신술

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목숨건 산행 / 채널A #shorts

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등산에도 올바른 보행법이 있다! [광화문의 아침] 324회 20160927

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(건강) 건강하게 산행하는 방법을 알려드립니다.

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사량도 지리산 종주와 일출 완벽 가이드(사량백서2편)

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서울이 한눈에.........# 안산 #서울을한눈에 #걷기좋은곳 #해돋이명소

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새해 산행 목표, 연간 산행 횟수 30회?!ㅣ눈꽃, 상고대 없어도 괜찮아ㅣ겨울 설산의 진면목 #치악산 #비로봉 #겨울산행

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경사도, 등산 횟수에 따라 등산법도 바꿔야 한다 - (2011.7.16_379회 방송)_내 몸을 살리는 똑똑한 등산

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[기분 좋은 날] 등산 배낭 속 물건! 산행에 독이 될까? 득이 될까?, MBC 211112 방송

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엄홍길 대장이 알려주는 '내 몸을 살리는 올바른 등산법' (KBS_2018.10.10)

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이러니 등산하지 #설악산 #shorts #등산 #hiking

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즐거운 산행을 위해 꼭 알아야 할 등산상식 1편! 배낭 잘 매는법

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산행중 점심도시락 족발 땡초전구지찌짐 완전 뷔페 식당인데..

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‘강추위 산행’ 안전하게 즐기는 법…“해지기 전 하산” / KBS뉴스(News)

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여기 우리나라산이 맞나?#산행중 만나는 잣나무 숲길#소백산#겨울산

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등산보다 하산이 ‘중요’…건강 지키는 산행법은?

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