【鎖骨】でわかる「姿勢改善」～猫背・巻き肩・首コリ解消法

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【実は...】鎖骨10秒つまむだけで巻き肩・猫背・ストレートネックが解消して顔のたるみも解消するエクササイズ！#shorts

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Eng Sub）[Improvement of rolled shoulders] Easy! Stretch and exercise

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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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【Diet】Move your shoulder blades to improve your metabolism! !! Also for improving rolled shoulders!

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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【10分】 美しい背中を作る魔法のストレッチ　肩こり解消にも効果的！ #509

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#花粉症#猫背#鎖骨はがし#肩甲骨はがし#整体#痛み#姿勢改善#横隔膜

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【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577

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【完全保存版】猫背・巻き肩・ストレートネックを一気に解消するエクササイズ

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【小顔効果大♪首肩ラインを美しく小顔にするストレッチ】ほうれい線や肩こり猫背改善にも

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【鎖骨はがし】9割の人が知らない首肩コリに革命を起こす改善法#shorts

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これすると...猫背が治る！立ったまま姿勢矯正＋ストレッチ方法 #shorts

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騙されたと思って！ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

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【10秒激痛ツボ押し】巻き肩が死ぬほど治るツボ押しマッサージ！#shorts

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【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！

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猫背•巻肩•ストレートネック一気にまとめて解消Ex.

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【重症の方向け】３分で巻き肩を改善！トレーナーが解説！#Shorts

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「ストレートネック」を治すならコレを3秒やろう！【頭半棘筋ストレッチ】 #shorts

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猫背！巻き肩！スマホ首！60秒で一気に改善！ #shorts

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