lose 4kg in 1week አለስፈለጊ ዉፍረትን እሚቀንስ በሳምንት ዉስጥ ትልቅ ለዉጥ እምታዩበት በዉጤቱ ትደነቃላችዉ/ orange peel/weight lose/

(4:22)

በ 1 ወር ውፍረት/ክብደት ለመጨመር መመገብ ያለባችሁ 11 ምግቦች| 11 Best foods helps to gain weight

(6:18)

እንዴት መወፈር ይቻላል

(1:14)

ክብደት ለመጨመር (ለመወፈር) በቀላሉ በቤት ውስጥ የሚሰራ ሼክ #2

(58)

በቀን 1ኪሎ የሚያስቀንሰዉ ጉደኛ ዉህድ ሰሞኑን አነጋጋሪ የሆነዉ /rice lemon weight lose /

(4:9)

ክብደት ለመጨመር የሚረዳ የ 1 ደቂቃ ስሙዚ/ fast weight gain #weightgain #howto #howtogainweightfast #ebs #ethiopi

(1:5)

በፍጥነት የሰውነት ክብደትን ለመጨመር ትክክለኛ መንገዶች 🔥 ከቁመታቹ አንፃር ጤናማ ክብደታችሁ ስንት ሊሆን ይገባል ? 🔥

(11:28)

ክብደት/ውፍረት በጤናማ መንገድ መጨመር Healthy way of gaining weight

(8:35)

አልጠፋ ያለ ውፍረትን ለመቀነስ ምን ላድርግ? 2015 | HOW CAN I LOSE STUBBORN FAT? 2022

(4:25)

የሰውነት ውፍረትን በ 30 ቀናት መቀነስ። #ጤና #ሀበሻ #ኢትዮጵያ

(51)

📌በጣም ለተቸገራችሁ📌እንዴት ቦርጭን እና ክብደት በፍጥነት እንደምናጠፋ‼️| EthioElsy | Ethiopian

(16:17)

ውፍረት በፍጥነት ለመቀነስ ይህንን አድርጉ 8 መፍትሄዎች| 9 ways to loose body fat.

(5:43)

10 ውፍረት ለመቀነስ የሚረዱ መፍትሄዎች

(6:15)

Weight loss | Fat loss | No equipment | ውፍረት መቀነስ | ቦርጭ ማጥፋት| ማስተር ሄኖክ | Master Henok |part-1| ክፍል-1

(27:53)

ውፍረት/ክብደት በ 1 ወር ለመጨመር የሚረዱ ምግቦች| Foods to increase weight| Health education - ስለጤናዎ ይወቁ | Health

(11:52)

ዳሌና መቀመጫ በአጠቃላይ ከወገብ በታች የሚያወፍር ምግብ

(2:6)

ቦርጬን የሚያጠፋልኝ በሳምንት 5 ቀን የምጠጣው የውህድ መጠጥ📌 ሽንቅጥ ለማለት 📌TO LOSE BELLY FAT | NO DIET | NO EXERCISE

(9:17)

የሆድ ውፍረትን ማጥፋት ከፈለጉ ይሄን እስፖርት ይስሩ #fitness #etho home gym

(12)

ክብደት ለመቀነስ ከፈለጋችሁ ውሀ መቼ መቼ እንደምትጠጡ ልንገራችሁ

(4:23)