매일의명상(자기성찰)-연수새누리127번째 이야기

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(매일 2분) 제 삶을 송두리째 바꾼 3년동안 매일 들었던 자기암시 문장입니다.

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행운을 불러오는 매일매일 자기긍정 암시 명상

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자기성찰이 필요할 때🙏｜간경명상｜10분명상｜아침명상｜운성스님

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사색의 순간, 명상과 자기 성찰 음악

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[매일 영작] 매일 자기성찰의 시간을 갖는다.

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나를 제대로 알기 위한 3가지 방법 I 내가 뭘 원하는 지 모를 때 I 자아성찰 I (9강)

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장자가 말하는 자기성찰 5계명, 삶에 무기가 되는 장자의 황금 조언

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[힐링트리뮤직] 우와 진짜 놀랍다. 하루10분 만병을 치료 해주는 힐링 명상 기치료 음악 및 영상, 명상음악, 스트레스 해소 음악, 긴장이완음악, 편안한 음악 (치유음악)

(11:55:)

치유 명상음악 연속듣기 | 마음이 편안해지는 음악 | 스트레스 해소 음악 | 이완 효과가 있는 음악 | 잠잘때 듣는 음악 휴식을 위한 명상음악연속듣기

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30일만 자면서 들어보세요 매일 모든 것이 놀랍도록 좋아지게 됩니다 ㅣ 9시간

(9:7:30)

머리를 맑게 해주는 3시간 힐링음악 🎵 아침음악, 편안한음악, 스트레스해소음악 (Violet)

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Sleep music for peace of mind | Anxiety and worry, Stress relief music, Meditation music.

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이것이 명상입니다

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☯ 하루 한번만 들어라! 나이가 들면서 알게 되는 것들 20가지, 늙어가면서 깨닫게 되는 인생의 소중한 명상의 말씀, 명상의 시간. 자존감을 키우는 법. 늙으면 알게 되는 것

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생각보다 간단한 행복해지는 방법 [💡전설의 법문]│'법륜스님'편🙏

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법륜스님에게 배우는 마음작용2

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나만을 위한 자기 성찰 조언 7가지 [감정, 힐링, 명상, 수면 오디오]

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[Meditation music] Healing meditation therapy and music , stress relief music, relaxation music

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자책하지 않고 자아성찰하는 방법.

(14:29)

생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)

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매일의명상(조건 없이 주다)_연수새누리 133번째 이야기

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Relaxation Meditation for Complete Rest of Body and Mind (ASMR · Body Scan · Self-Suggestion)

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1분명상: 자기 성찰 1

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매일의명상(자기정직)_연수새누리 131번째 이야기

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법륜스님에게 배우는 마음작용

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잠 잘때 듣기 좋은 철학자의 명언 4시간 | 잠자면서 듣는 50대 60대에 알아야 할 전문가의 인생 조언 | 행복한 노후 | 노년의 지혜와 습관 | 오디오북 I 철학 I 치매예방법

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지치고 힘든 마음돌보기 명상 ㅣ 자기돌봄 명상 ㅣ 마음위로

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