20170526 健康好生活 端午粽飄香 甜鹹美味營養都入粽

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【健康好生活 超精彩回顧】顧胃好「食」力！輕鬆戰勝「胃食道逆流」 /// 【健康顧胃 蒼蠅頭】、【山藥百合炒雞片】、【黃金鮭魚海藻顧胃粥】

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健康好生活 20240529 呼吸覺得「喘」？ 小看「長期缺氧」傷健康！

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【健康好生活 超精彩回顧】吃多不如吃巧！蛋白質這樣吃剛剛好 /// 親子翡翠豆腐 香辣海鮮年糕

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健康好生活 20241105 「過敏」是免疫疾病！這些時刻最危險？

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健康好生活 20241217 百病起於「寒」！人體「哪裡」最怕冷？

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花生是害人精，還是營養佳品？鐘南山：長期吃花生的老人，70歲後竟會發生這種變化！連醫生都驚呆了丨養之道

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健康好生活 20241210 「雞蛋」好處多這樣吃！不再擔心「膽固醇」

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花生为何被誉为营养佳品？医生告诉你：这6大功效你需要了解！

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The savior of civilizational diseases! Burdock removes toxins and relieves cancer pain

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5個習慣讓你多活10年！7分飽最養生 心臟病減半！日本長壽縣吃4大關鍵食物！ 健康2.0 20240505【完整版】江坤俊 錢麗如 陳欣湄 余雅雯 陳少偉 洪素卿 潘瑋翔@tvbshealth20

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【健康好生活 超精彩回顧】別讓食物搶走你的「睡眠」 ? 舒壓好眠吃出個好覺 ///百香果優格水果總匯 紅棗玉米雜糧拌鮭魚丁 芹菜炒豆皮 法式燴雜蔬 ///

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健康好生活 20220328 高營養黃金「南瓜」 綿密香甜全身寶！

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蔡季芳：「牛蒡」就要這樣挑！要選有重量、水份高！最耐放的根莖！「頭」可做小菜、「根」可以燉湯！牛蒡變黑別擔心！天然營養不流失！海鮮牛蒡天婦羅、暖心順口關東煮【健康好生活】

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長期吃花生的人，後面都有什麼變化？原來血糖、血脂、血管會有這麼大的變化！比20萬補藥還好！但醫生提醒：5類人要少吃花生！

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健康好生活 20250108 「溫差變化」病叢生！怕冷又怕熱「病上身」？！

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健康好生活 20250120 「芥菜」甘甜營養豐！大廚教你健康「長年菜」

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【健康好生活 超精彩回顧】睡神總是不報到!? 教你吃出「一夜好覺」! /// 鮮蝦蔾麥煎餅 山芹芋蒸 乾煎干貝佐核果汁山藥泥 健康版鐵板牛肉豆腐 竹茹紅棗入夢茶

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【健康好生活 超精彩回顧】美肌抗氧化 補鐵防癌的美麗雙嬌 ─ 「金針、洛神」 /// 金針花鮮蔬煎餅 忘憂雞丁 洛神酸辣醬 洛神酸辣海鮮

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健康好生活 20240723 「長期發炎」有原因！「免疫錯亂」生大病！

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【健康好生活 超精彩回顧】「天然藥物」健康無負擔！食療補腎防護慢性病！ /// 山藥燴飯 芹菜蕎麥麵 紅麴肉桂燒肉煲

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健康好生活 20241112 菜價狂漲就吃菇！平民靈芝「蕈菇類」

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健康好生活 20241230 冬吃根莖「大頭菜」！水分高排毒抗腫瘤！

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健康好生活 20241223 「柑橘類」防感冒感染！防失智促消化黃金寶

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健康好生活 20241224 醫生沒說你不知！想像不到的「手術」？

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【健康好生活 超精彩回顧】「白菜」種類大不同！養生健康又美味 /// 廣式雞腿炒白菜 千層白菜 無水燉百菜鮮魚

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健康好生活 20241120 居家「常備藥」別亂吃！ 小心「藥」命效應！

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健康好生活 20220822 本土長生果「花生」！好油護血管又抗老

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【健康好生活 超精彩回顧】植物皇后低卡營養豐　美味香菇抗癌增免疫！ /// 香菇瓜仔雞片湯、素炒季節蔬、乾煎香菇盒、香菇甘辛煮

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