【正念溝通力】建立減少誤解，增進理解的人際關係｜正念練習曲｜正念生活講師 - 豹子（林冠妏）

(1:18:34)

想學 #溝通 先學 #正念？｜學員見證分享 #shorts

(56)

10萬人正在上的溝通影音課｜華人正念減壓中心 #shorts

(56)

什么是正念沟通？ |改善人际关系和幸福感的秘诀

(4:10)

22.掌握了技巧 和谁沟通都不难 #shorts #沟通技巧 #情商 #口才 #职场 #人际关系 #心理学 #为人处世 #情绪管理 #溝通技巧 #情商 #職場 #人際關系 #杠精 #心理學

(24)

正念為何可以療癒疾病？身心的自我調節模式｜正念學理 - 胡君梅 創辦人｜臨床專訓說明會精華發佈 EP1｜華人正念減壓中心

(4:10)

清楚溝通的三步驟 | Three Steps to Communicating Clearly (Introduction)

(49)

清楚溝通的三步驟 | Three Steps to Communicating Clearly (Insight)

(3:32)

我們是必死的凡人，我們的時間精力都有限，不要做無聊的事，不要理無聊的人 💪 [人際關係/職場/正念]

(25)

還在緊張焦慮？🫣 這5招讓你大解脫 🥳🥳🥳 #人際關係 #溝通技巧 #shorts

(36)

溝通裡的覺察（身體篇）

(3:1econd)

當下這一念即正念『基礎正念瑜珈 Sammie』

(1:5:31)