【30分誘導瞑想で変性意識状態へ】自律訓練法フルバージョン｜身体が自律性状態に切り替わるとき心はシータ波に揺られ変性意識に至る

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【シータ波へ誘導】変性意識へ確実に入るための３０分瞑想｜自律訓練法とイメージのコラボレーション

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【変性意識状態への３０分間のステップ】深呼吸から自律訓練法へそしてアルファ波からシータ波へ｜すべての感官を内側に向けた時起こること！

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【自律訓練法黙想練習フルバージョン】イメージング瞑想で心身を調律・再生｜変性意識へ！シータ波瞑想へ！自意識の太陽が沈むと潜在意識の星々が出る

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【最高の自律訓練法瞑想】寝て行う自律訓練法｜変性意識に入り世界との一体感を味わう

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【誘導瞑想】変性意識状態を疑似体験｜波音と月光の1/f揺らぎの中で　アルファ波　シータ波　自律訓練法　アファメーション

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【誘導瞑想】変性意識への最短瞑想法｜仰向けで寝たままの姿勢で自律性状態になると宇宙に身体が溶けて行く

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全身を使った変性意識状態に入るための自律訓練法瞑想｜体が消えて行く快感が味わえます

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変性意識状態を疑似体験するためのシータ波誘導動画｜自律訓練法瞑想のゴールのひとつ

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【瞑想誘導】深呼吸から自律訓練法状態へ★そして変性意識の至福感を音楽で感じる｜アルファ波とシータ波を体験する時間

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【瞑想誘導】深く瞑想に沈んで変性意識に入り心身を癒し自分を取り戻す自律訓練法瞑想

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【誘導瞑想】瞑想状態をからだの空間感覚で深めるワーク｜自律訓練法空間感覚練習の効果を味わう

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【２０分間誘導瞑想】一番輝いた自分を取り戻す瞑想｜未来へ！

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