【活得健康啲】冬天容易瞓捩頸　中醫講解4類體質人士易瞓捩頸【附紓緩方法】

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農本方特約：【中醫藥透視】瞓捩頸（嘉賓：黃山中醫師）

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【瞓捩頸治療】睡前玩電話高危！一覺瞓醒頸部隱隱作痛　物理治療師教你「瞓捩頸」急救大法｜UrbanLife Health 健康新態度

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瞓醒條頸唔郁得? 「瞓捩頸」 「瞓矮頸」「落枕」？點算好? 中醫及物理治療師教你改善方法！

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訓捩頸點算好？ 明妍醫師話 - EP3 教你舒緩方法

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瞓捩頸（落枕）成因、治療及預防運動

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