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上班族好多都有寒背問題，而且仲會伴隨肩頸痛，立即致電92005462 查詢！

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一個動作就可以改善圓肩寒背

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怎麼分辨圓肩和肱骨前移？ #shorts #啾c物理治療師 #動作控制

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駝背看起來又老又胖? 一動作輕鬆告別駝背困擾

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圓肩搞到體態望落唔好睇？ #伸展 #拉筋

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身體篇：圓肩(寒背)簡單改善

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圓肩駝背像大媽 推薦一個腰背塑形動作 沒有瘦不了的背 腰不好的也可以練#少女背

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學會這招有效治圓肩，每天10分鐘，改善全身不良體態

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寒背矯正運動只需三秒 | 彎腰不再似駱駝【第25集】聊療健身一分鐘

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