周末延长法！这个看了真有用！ #真实还原 #科普 #不可思议 #机智如我

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最有效的减肥方法找到了！BBC主持人尝试轻断食，一个月瘦15斤

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科学休息：迅速恢复精力的高效休息法

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你看过高清镜头下的鸡皮肤吗？千万别去抠哦！！记住这个低成本的处理方法，很简单哒~鸡皮肤 鸡皮疙瘩 毛周角化 10%尿素身体乳 硬核健康科普行动

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【风口来了】要不要做3分钟的“长短片”？老胡准备做，有4个充分的理由！

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【有声书】《黎明之剑》: 427~466

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【有声书】《原动力》(下)：改变未来世界的5大核心力量

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吃不饱饭反而能长寿，这事能信吗？论“轻断食”。

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16個小時不吃東西，人體將啟動的一個高級的隱藏功能 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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In the end times, I only exchange supplies with goddesses.#EndTime

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苦难中需要被纠正的错误态度——于宏洁

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《高效休息法》这本书送给每天充满疲惫的家人和朋友。

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【有声书】《信息全知者》(0~54)：都市异能

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#cc字幕 🔥【原始文明成长记】续集1： 一头长发哗啦啦的飘，一块兽皮围着腰，左手拿根木棍，右手拿石刀，看见前方一只老猫，扔了木棍再扔石刀，砸的老猫鲜血狂飙......#漫畫解說 #有聲小說

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飢餓7天會怎麼樣?斷食補充營養素,柏格醫生 Dr Berg

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生活隐藏小暗示：生活中无处不在，没些社会经验是真的看不懂 #内容过于真实 #万万没想到

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4.17 快来吃董承非的瓜，据说要被各方大佬“动手”了，踩坑指南拿去，避免基金亏钱。

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视频后半部分我就切掉了，没必要说了。总之现在我努力工作，保持专注，钻研自己的业务，提升自己的生活质量

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讀書-內心強大的心理學 每天讀點尼采智慧 第3集 /有理想不够，还必须得付诸实践 #知識#學習#工作#有聲書#聽書

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【自媒体的道法术器】 谨以此片献给那些遍体鳞伤的自媒体人！老胡60分钟密集干货！

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疲惫的真相

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【油管更新】 短片发布以后，油管终于让你可以更换封面图了！但这个功能跟你想的不一样！老胡给你更好的解决方案。

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【有聲書】《了不起的心理学》 了解自己，看透他人，升级认知，解决难题—成为更优秀的人｜【SÁCH NÓI TIẾNG TRUNG】Luyện nghe tiếng Trung thụ động

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【油管测试新功能】 油管将长片直接放在短片流（short feed）中，我们是否应该准备开始做竖屏长片了？

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《毛泽东私人医生回忆录》（第一篇 1949-1957）| 李志绥 | 字幕完整版 | 有声书 | 万卷读书会

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亲爹竟然向儿子下跪这究竟是为什么现场解决 #剧情演绎 #律师事务所 #正能量 #正义 抖音

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【有声书】《原动力》(上)：改变未来世界的5大核心力量

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【完结】《好心却被讹了两万，醒来绑定系统获得十倍返利》 “叮，宿主消费十万，奖励一百万。” “叮！宿主消费二十亿，奖励两百亿。” 毕业两年半的姜立#小说 #都市 #精英漫画

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【有声书】擁抱內在的小孩｜【CHINESE AUDIO BOOK】Embrace your inner child｜Đứa trẻ hiểu chuyện thường không có kẹo ăn

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