你会因为生活的压力而焦虑吗？我们只是一个普通人，做好自己！

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你会因为生活的压力而焦虑吗？我们只是一个普通人，做好自己！

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“莫愁千里路，自有到來風”。別焦慮，生活不過是見招拆招，做好該做的事，時間自會給你滿意的答案！【深夜讀書】#深夜讀書 #晚年幸福 #人生智慧 #人生感悟

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羞恥感、是你自己植入的“毒性木馬”！

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209｜路中华：你感觉日常焦虑吗？原来“始作俑者”是你大脑里的…｜中国科学院 深圳先进技术研究院脑认知与脑疾病研究所｜格致SELF

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陸041小核潛艦首曝光？全球加速拋美債快垮了？川普出兵巴拿馬格陵蘭？尹錫悅躲去美軍基地了？馬克宏要烏克蘭吞了吧！ 新聞大白話 完整版 20250108

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你焦虑吗？ #疗愈 #情感 #情绪价值 #很真实的一句话 #cute#焦虑 #人生 #love

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越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

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一个视频教你识别健康焦虑与神经症焦虑，别再把自己当病人！

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當你感到壓力或焦慮時怎麼辦？ ► 90歲的猶太拉比的智慧... - Rabbi Dr. Abraham Twerski（中英字幕）

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人生只做好这一件事就已经很不容易了|心理学|情感咨询|焦虑情绪|心理咨询|创伤疗愈|个人成长|知识分享|认知提升|治愈萌宠【希姐心理学研究院】

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林秉文\

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【下班瀚你聊】柯建銘喊大罷免時代竟是衝著賴神而來?郭正亮全說了!再曝藍白聯手釘孤枝...有這層玄機?2026 DPP完蛋了!2025-01-08 Ep.239@TheStormMedia

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年轻人拒绝社保成为潮流：中国迎来新阶级战争/中共策反台湾军人组建狙击队/王剑每日观察/20250108

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Tibet is \

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南加州野火燒進洛杉磯市 火市快速猛烈｜方念華｜FOCUS全球新聞20250108@tvbsfocus

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[SUB]川普避談黃岩島了 俄奪烏最大鋰礦了 新聞大白話 20250108 (字幕版)

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末日避難所，伊隆馬斯克開啟火星移民計劃的真正原因 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

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《許富舜+鄭淑心爆猛料！陳佩琪被問「是否提告」已讀不回？》【2025.01.08『新聞面對面』】

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【完整版上集】總統防彈車開離官邸 外傳尹錫悅已逃出府中殘燭垂死掙扎？少康戰情室 20250108

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【完整版下集】立院三讀\

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《身份的焦虑》个人成长自我认知,身份认同困惑,现代社会中寻找自我定位的心理学解读,听书财富 Listening to Forture

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据说你的焦虑都是这8个因素引起的！进来看看有没有被戳中？

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反焦虑思维 深入浅出解读 快速消除焦虑，重获淡定人生 心理博士30年执业经验精华 陷在焦虑的死循环中了，怎么办？ 有哪些简单易做的方法，可以帮我们缓解焦虑？ 无忧生活的密码在哪里？

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當你覺得生活很糟的時候，怎麼辦？► 照著這個方法做 - Ed Mylett 艾德‧米爾特（中英字幕）

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左右人生的“焦点法则”：减轻压力和焦虑，把注意力聚焦在最重要的事情上【雨露情商课】

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內心強大的孩子 背後都有怎樣的家長呢? 哈佛大學研究| 郭博士分享教養 心理學| 父母放手讓孩子學習獨立| 如何 培養 正向情緒的孩子| 教育孩子的好方法

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如何保持機密和信任 #心理健康 #壓力管理 #應對焦慮 #克服拖延 #情緒管理 #克服失敗 #平衡生活 #pua #憂鬱 #NLP卿松幸福學苑 #shorts

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抑郁症的心理动机是什么?

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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