ジャンプターンのコツ・練習法【短時間で上達！】

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新体操「伸びやかな開脚ジャンプができるようになる！」ための練習方法 #新体操 #おうちで #rg #rhythmicgymnastics #開脚ジャンプ #ジャンプターン

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【ふみきりのコツ、教えます】新体操　ジャンプターン

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ターンジャンプ中でのクラブの受けをやってみたい🥺

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ジャンプターン続編‼️ジャンプターンを理解して攻略しよう♪ #新体操 #おうちで #rg #rhythmicgymnastics #ジャンプターン #うまくなりたい

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伸びやかな開脚ジャンプができるようになる３つのポイント！#新体操 #おうちで #うまくなりたい #rg #rhythmicgymnastics #開脚ジャンプ

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気持ちよくジャンプターンを跳べるようになるための大前提３つ‼️#おうちで #新体操 #rg #rhythmicgymnastics #うまくなりたい #ジャンプターン #ターンジャンプ

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【新体操】失敗バージョンお家練習中　#新体操 #バレエ #柔軟 #海外子育て

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【なにこれ⁉️😂】@elenashinohara #rhythmicgymnastic

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【元五輪日本代表に聞いた！】ジャンプ力UPトレーニング

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#新体操 #蛇動 背骨を蛇のように動かす練習🐍

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ジャンプターンがうまくいかない初心者🔰の方へ　#ジャンプターン　#柔軟　#ジャンプトレーニング　#開脚　#ショート動画 #新体操

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ボディコントロール能力UP！ジャンプトレーニング【新体操】

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【新体操の胸倒立】完成までの道のり～オンラインセッションの様子より～

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ウォームアップ（新体操）

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新体操の技から見る後屈の重要性！

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下半身トレーニング　#下半身トレーニング #ジャンプ力向上　#きつめトレーニング

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JK💖《180度以上の開脚ジャンプ❗️❓》新体操③Stevie Wonder -Faith ft.Ariana Grande💖佐賀の🌺美女子🌸佐女子🌸文化発表会🌸すくーるTV#shorts

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