生菜怎么做才能口感脆嫩不發黑，大廚教你一招，營養好吃又解膩

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生菜怎么做才能口感脆嫩不發黑，大廚教你一招，營養好吃又解膩

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生菜怎么做才能口感脆嫩不發黑，大廚教你一招，營養好吃又解膩

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生菜怎么做才能口感脆嫩不發黑，大廚教你一招，營養好吃又解膩

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白灼生菜怎麼做才能口感脆嫩不發黑，主廚教你一招，營養又好吃 Blanching lettuce makes it crispy and tender without turning black

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比白灼生菜还要简单好吃的做法来啦，放上一整天都不会变黄发黑，又脆又嫩，好吃到转圈圈#美食分享 #美食 #cooking

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When frying lettuce, remember not to blanch or fry it directly, learn a trick

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Lettuce is delicious without frying. The chef of the hotel will teach you how to make lettuce

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Stir-frying lettuce seems simple, but many people do it wrong at the first step.

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The chef of the restaurant teaches you tips for frying lettuce, it won’t turn black or yell

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