波瀾人的長壽秘訣 竟是台灣人普遍不喜歡的...?

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波蘭高地人對台灣人經常外食的文化感到訝異

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日本人幾乎從來不鍛煉，為什麼是全球最長壽的國家？答案原來這麼簡單！| 長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪

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台灣知名國醫：高壽的人基本不鍛煉，這樣休息比運營還長壽，65歲以上的人都要看看！【中老年講堂】

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為什麼日本人不愛運動，卻最健康長壽？百歲以上人數突破九萬，連續52年增長！是這5種飲食習慣鑄就長壽果#養生 #長壽

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長壽健康秘訣居然是它？哈佛80年研究揭秘！

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[SUB]川普大清算名單 陸光刻機反殺美？ 新聞大白話 20250121 (字幕版)

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【精選】不尋常？川普上任百日內訪問中國！習近平喊話「謹慎處理」台灣局勢？【新聞大白話】

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姐夫聽到我從台灣回來態度變熱情了！一口一個台灣省！說要坐火車去台灣！非要和我談台灣！被我霸氣回復真實台灣會讓你汗顏！

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別再用年齡判斷衰老，6個方法自測一下衰老程度，很多人都不合格。#生活經驗 #老年健康 #老年生活

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假$500+假$50紙同湧市面多人中招！花農:年宵市場見唔到希望？21-1-2025

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最新：川普就职彻底影响中国命运，政治局会议书记处挨批，又一军区不鸟习近平。《老灯开讲第788期》

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Easy Way To Live To 100 Years Old

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晨起最養人的5個習慣，喝水竟排最後？第一個出乎意料，長壽老人都在做！中老年人一定要知道的早起養生秘訣

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川普上任首日大清算開始了 中美台海局勢已悄悄逆轉了？【新聞大白話】20250121-4｜賴岳謙 吳崇涵 帥化民

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2023最新長壽習慣排行榜，吃魚竟只能排第7！第一名好吃不貴，還能降低癌症發病率，可惜80％的老年人都不知道 | 長壽 | 健康 | 養生 | 佛禪

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日本人不愛運動，卻最長壽，老人患癌率世界最低，醫生揭露：4個原因值得深思！【中老年講堂】

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長壽秘訣大公開，研究發現：這3個健康生活方式，活到100歲的幾率暴增61%，做到1個也能長壽。#生活經驗 #老年生活 #老年健康

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長壽秘訣終於被破解了！醫生說：不在於運動，不在於喝水，55歲以上的人，請牢記5項長壽準則，給你的壽命做加法#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #讀書 #佛 #為人處事

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南歐長壽養生祕訣！2050世界最長壽國 西班牙人愛吃TAPAS.地中海飲食！健康2.0 20240818【完整版】鄭凱云 吳鴻誠 陳柏臣 溫士凱 趙函穎 雷議宗 @tvbshealth20

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哈佛大學驚人發現：最減壽命的行為，不是抽煙喝酒，而是這3點！一定要知道【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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日本人幾乎从不锻炼身体，卻是全球最長壽國家，秘訣居然如此简单！

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想活久一點...健康長壽秘訣..「他」揭開真相!? 震驚這群人｜十點不一樣20221018

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老年人最該吃的肉，不是豬肉和牛肉，而是這三種，營養好吃又補鈣【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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美國長壽研究 「8生活習慣」讓人多活24年 ｜十點不一樣202308014 @TVBSNEWS01

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五大長壽村的9個共同習慣 揭示健康長壽秘訣｜日本人｜長壽秘訣｜健康養生｜飲食指南｜健康瘦身| #健康新視界

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The secret of 80-year-old longevity! With 50 flick fingers the palm of your hand is hot and your w

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117歲世界最長壽老人過世，生前曾透露長壽秘訣，不是走路、喝水，竟是這幾件小事！我們很多人都忽略了！

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