YA-MAN「2週間前に脇腹折れちゃった」

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YA-MAN ダウトベック戦直前に脇腹骨折を抱えた苦悩と決断【RIZIN DECADE】

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【RIZIN】「これが総合格闘技」死闘のYA-MAN、強行出場を明かす「脇腹は試合の2週間前に折れてた」

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RIZIN敗北のYA-MANは試合前に脇腹を骨折！軟骨と肋骨がズレながらも戦い終えたが、キャバ嬢にじほさんは会わずに帰宅

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【RIZIN】YA-MAN、ダウトベックと大激闘も判定負け　試合前の怪我を明かすも「欠場できないなと…」　RIZIN DECADE『RIZIN.49』試合後インタビュー

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YA-MAN「チャンスを逃しました‥」

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【RIZIN.49】YA-MAN、試合直前に骨折していた　敗戦も言い訳にせず「それがなくても結果は変わらなかった」

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【RIZIN】肋骨骨折していたYA－MAN、にじほさんの連絡見落とし「チャンス逃しました」

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【腹筋は痩せないどころか逆効果】←痩せたい人は必ず見てほしい真実のプ二ョ肉はがし

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2025年1月11日発売【杉内由紀】腕十字BBAの世にも奇妙なアームバー【柔術教則】すぎうちゆき

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深夜に猫たちがキッチンで何かしてるので見に行ったらまさかのこうなってました…

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怖いくらい二重顎が消えて若返り小顔になれる『舌骨筋コリほぐし』

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⚠️まるでヒアルロン酸級⚠️目の下のたるみ・シワを消して目元にハリを出す【目の下のたるみ剥がし】

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【気持ち良すぎるヤムナメソッド　背骨を整える】猫背改善、背中のコリが取れる、背が伸びる。 #290

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⚠️上がり過ぎ注意⚠️死ぬほど顔がリフトアップする『首のリンパ流し』

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YA-MAN「安保も平本も格闘技には純粋な奴らだと思ってる」

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数千人の体重が減った！1日3分！バックランジ2025年バージョン更新！お腹の脂肪が減る！

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（片側６分）縮こまって脂肪のついたお腹は内臓に負担を与えます。腹直筋離開の方にもおすすめ。ウエストラインをすっきりさせる。究極のセルフケアヤムナボディーローリング #137

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YA-MAN、アバラ２〜３本は差し出す覚悟！朝倉未来の写真を破り気勢を示す　『FIGHT CLUB』公開練習

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【新技・2分お腹痩せ】どんなお腹も即効凹む！『下腹ぽっこり・胃からぽっこり・反り腰』さようならトレーニング

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『寒い時期の腰痛対策』

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