什麼神祕儀式? 能放鬆調理呼吸? 順暢清新複方調理精油  do TERRA 多特瑞 好物小姐好物分享

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放鬆顳肌，幫助你改善頭部緊繃、下巴活動不順暢的情況！

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有時候胸悶不舒服可能是胸肌太緊的問題，趕快來試看看這個動作舒緩吧! #胸悶 #胸肌 #健康 #伸展 #呼吸 #大Q吃喝玩練

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「壓力大妳應該這麼做」呼吸放鬆術適用所有焦慮疲勞族群 #fitness #放鬆

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沉浸式開箱｜讓生活充滿幸福儀式感✨你的隨身『摩』法師 #按摩小物 需要時灸艾來一顆放鬆一下 #艾灸儀 #古法新灸 #艾灸

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Box Breathing for Stress (4-4-4-4)

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不傳之秘，吐納之法，迅速打通小周天，不传之秘，吐纳之法，迅速打通小周天 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #養生 #養生動作 #呼吸 #保健 #養生道 #

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『檢查你足弓跟肩膀吧🫵』 #鬆鶴 #張力調整 #呼吸 #筋膜放鬆 #百貨 #按摩 #娛樂 #搞笑 #筋膜刀 #疼痛 #大眾推廣班 #推廣

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嗡聲呼吸法Bhramari Pranayama

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背部拉傷 呼吸會痛的肌肉之一 #按摩教學 #筋膜放鬆 #按摩 #整復 #推拿 #按摩課程 #運動按摩 #腰酸背痛

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畫畫呼吸｜每日都重覆練習5次，一月後就變美了 #深呼吸 #自我照顧 #藝術療癒

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Feeling stressed? Try this Box Breathing Technique…

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告别失眠，478呼吸法 。#呼吸法 #呼吸法と瞑想 #放松呼吸 #失眠神器 #静心 #静心冥想 #静心❤️ #深层睡眠 #睡觉需要仪式感

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這對我來說就真不是小事啊！#過敏#感情#黃國倫 #寇乃馨 #睡前神秘儀式#黃國倫的求生欲

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【都是排球咖第二季EP3纖女賽前神秘儀式】#張稦豈#李貝兒

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呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠

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11114，增强肺部能量 #肺部健康 #呼吸 #呼吸法 #呼吸练习 #锻炼身体!呼吸新鲜空气! #心靈 #心靈療癒 #音频疗愈

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迎香穴按摩：自然療法打敗過敏性鼻炎 #健康生活 #穴位按摩 #呼吸順暢 #自然療法 #冬季養生 #迎香穴按摩 #過敏性鼻炎 #鑫富生活 #肩頸放鬆

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